쭈2
운동이 생각보다 쉽지 않죠ㅜㅜ
消化也变得不太好……身体也不像以前那样了。可能是因为天气炎热让我感到沮丧。
我已经下定决心要锻炼了，所以不要拖延，要一边锻炼一边努力改善变弱的消化功能。
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评论 15
- 장보고
운동을 하면 자연스럽게 소화기능도 좋아질거예요.. 운동 화이팅입니다..
- 구름방울
소화 중요하죠 소화가 잘되야 영양도 잘 흡수하고 체력이 좋아질텐데요
- 용용이02
요즘 제가그래요 소화도 안되고 무기력해요
- 수퍼마덜
운동하시면 컨디션 곧 회복하실거에요~
- 지폐메이커
가벼운 음식 위주로 드세요 소화 나이들면 잘 안되요 ㅠㅠ
- Cashdoc
우리몸은 나이가 들수록 소화기관도 약해진다고 하더라구요~먹는걸 좋아하는데 걱정이네요
- 미니미니민
운동 루틴 깨지면 진짜 게을러지는거 같아요
- 네바이넙
나이가 한해함해들수록 확실히 소화기능이 먼저 문제가 오는거 같아요. 운동도 하고 식사 조절도 필요할듯요 ㅠ
- 쵸리쵸리
저도 요즘 소화기능이 더 약해진 것 같더라구요 나이가 들어서일까요?ㅠㅠ
- 수우이
운동 열심히 하시고 소회 잘 되는 음식으로 식사도 신경 써서 해보세요 하루빨리 좋아지실 바랍니다
- 영♡
저두 소화기능이 약한데 급하게 먹고 폭식이네여 같이 소화기능 나아지도록 노력해봅시당
- 찌니
운동하면 소화기관도 더 좋을것같아요 응원합니다
- ❤️yeang
무우랑 양배추 위주로 드셔보세요~ 무우는 천연 소화제이고 양배추는 위를 튼튼하게 해주거든요~
- 라라리
저도 운동 미루지말고 열심히좀 해야겠어요ㅎ 오늘도 합니다