脂溢性头皮炎的解决方法

脂溢性头皮炎十年亲身体验并通过实验解决的方法

1. 去除头皮角质最为重要

由于头皮角质过多堵塞毛孔，导致持续出现问题，因此需要好好去除头皮角质。但是不能刺激头皮，所以建议使用除洗发水或去角质剂之外的专门软化角质的产品，比如头皮角质软化油。我也因为使用头皮角质软化油而有了很大改善，现在也在坚持使用。

2. 既然用油去除头皮角质，洗发水应选择对炎症有益的。

我正在使用来自The Body Shop的姜味洗发水。如果不知道该用什么的话，随便用什么洗发水都没关系。反正去除角质才是最重要的，只要用好油就可以了。

洗完头后，吹干也是很重要的

如果头皮长时间保持潮湿，细菌就会繁殖得很快，无论你多努力洗头都无济于事。必须用吹风机的冷风将头皮彻底吹干。

4. 涂抹茶树调理水

对头皮炎有帮助，喷洒后效果更佳。

5. 此外，药店还出售一些类似液体的产品，每次滴几滴，用于脂溢性头皮炎，我正在使用“头皮安”。现在是夏天，头皮会受到很多热量，喷洒后头皮会感觉凉爽，非常好。推荐您试试。