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注射肉毒杆菌后什么时候开始锻炼最好?

我不知道什么时候该重新开始锻炼。

我不确定休息一天是否足够,还是需要更多时间。
我想知道不同类型的运动是否会有区别。
我也很困惑,大量出汗的运动是否会有效果。

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评论4
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    마오병
    보톡스를 맞은 후에 땀이 나거나 근육의 압박이 있는 운동은 삼가는 게 좋다고 해요. 시술 4시간 후부터 가벼운 산책이나 스트레칭 정도는 괜찮고 고강도 운동은 시술 일주일 이상 후에 가능하다고 해요.
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    ssul0115
    보통 시술을 받으면 1주일에서 길게는 2주정도 과한 운동을 피하라고 하더라구요
    자극이 되지 않도록 하는게 중요해요
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    :D
    무리 안하는게 좋다네요
    거의 모든시술이 그런듯합니다 
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    지은
    일주일 후에나 운동은
    해야한다고 하더라구요!! 땀때문이죠~ㅜㅜ