注射肉毒杆菌后什么时候开始锻炼最好？

은하수

 가벼운 산책은 당일부터 가능하지만, 땀이 많이 나는 본격적인 운동은 최소 2~3일 정도는 쉬어주시는 것이 가장 안전하답니다.
​주입된 보톡스 성분은 열에 약하기 때문에 시술 직후 격렬한 운동으로 몸에 열이 오르고 땀이 많이 나면 효과가 떨어지거나 약물이 주변의 다른 근육으로 퍼져 표정이 어색해질 위험이 있어요. 특히 고개를 숙이거나 힘을 과하게 쓰는 웨이트 트레이닝, 요가나 필라테스의 물구나무 자세 등은 약물 안착을 방해할 수 있으니 며칠만 주의해 주세요

숲과 나무

가벼운 스트레칭은 시술 24시간 후부터 가능하지만, 땀이 많이 나는 고강도 유산소나 웨이트 트레이닝은 약 1~2주 뒤부터 시작하는 것이 가장 좋다고 합니다.
격한 운동으로 체온이 상승하면 보톡스 약물이 주변 근육으로 퍼져 효과가 떨어지거나 부작용을 유발할 수 있다고 합니다.

마오병

보톡스를 맞은 후에 땀이 나거나 근육의 압박이 있는 운동은 삼가는 게 좋다고 해요. 시술 4시간 후부터 가벼운 산책이나 스트레칭 정도는 괜찮고 고강도 운동은 시술 일주일 이상 후에 가능하다고 해요.

ssul0115

보통 시술을 받으면 1주일에서 길게는 2주정도 과한 운동을 피하라고 하더라구요
자극이 되지 않도록 하는게 중요해요

:D

무리 안하는게 좋다네요
거의 모든시술이 그런듯합니다 

지은

일주일 후에나 운동은
해야한다고 하더라구요!! 땀때문이죠~ㅜㅜ