logo

Có ai thường xuyên tập thể dục tại nhà không?

Tôi định bắt đầu đi bộ 10.000 bước và tập thể dục tại nhà.

 

Mọi người có làm nhiều không?

 

Tôi cảm thấy hơi sợ... sợ rằng sẽ chỉ làm được trong vài ngày thôi...

0
0
bình luận 3
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
     요즘 많이들 운동 하셔요~
     조금씩 천천히 늘려주면 더욱 좋아요
     응원 드릴게요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
    두렵게 마시고
    딸해보세요~~ 좋습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    머랭이
    홈트는 자주는 못하구요
    걷기는 매일 하고있어요! 적당히 시작하시면 되요!