키위와 파인애플이 소화도 잘시키고 내장지방 줄이는 데도 많이 도움이 되는군요... 음식 줄이는 건 쉬운데 탄수화물 끊는건 너무 어려워요...
Chế độ ăn kiwi giảm cân gây sốt ở nước ngoài với kiểu dáng giáp sắt
Nếu bạn không biết về vùng OOO?
Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần ăn kiêng và tập thể dục là đủ.
Tôi nghĩ rằng mỡ sẽ tự nhiên giảm đi.
Nhưng đó thực sự là một sự nhầm lẫn lớn.
Lượng mỡ tích tụ trong nhiều năm chỉ có thể giảm trong chốc lát nhờ chế độ ăn uống và tập luyện.
Không bao giờ bỏ lỡ.
Khi lớp mỡ trong vùng bụng tích tụ thành nhiều lớp
Chỉ là mỡ nội tạng gây ra cao huyết áp, tiểu đường, đột quỵ, nhồi máu cơ tim và ung thư mà còn...
Khi các lớp mỡ tích tụ chồng chất lên nhau, chúng sẽ trở thành "mỡ cứng như thép".
Nếu bạn cảm thấy độ dày hơn 2cm khi nhấn vào mỡ bụng bằng ngón tay...
Ngay cả khi bạn cảm thấy một chút đau khi nhấc mỡ bụng lên...
100% là mỡ cứng dạng vảy.
Chất béo dưới da cần giảm thông qua chế độ ăn uống hợp lý và tập thể dục phù hợp.
Chỉ cần giảm lượng carbohydrate là có thể giảm cân nhanh chóng.
Mỡ cứng như mỡ bụng lồi, mỡ cánh tay, mỡ đùi chính là mỡ cứng dạng vảy sắt.
Nếu giới thiệu nguyên lý một cách đơn giản, kiwi có chứa một enzyme phân giải gọi là 'actinidin'.
Bạn có thể đã từng trải qua cảm giác "lưỡi bị bỏng rát" khi ăn kiwi.
Lý do là vì quả kiwi vốn là loại trái cây có tính axit và chứa "enzyme phân giải mạnh mẽ".
Khi mở rộng enzyme này trong họ kiwi, nó trở thành các hạt kim nhỏ và nhọn như kim tiêm nhỏ.
Hạt kim loại nhọn này có tác dụng xâm nhập vào lớp mỡ để phân hủy lớp mỡ cứng.
Chính xác hơn, nó có tác dụng làm mềm các mô mỡ cứng nhắc bằng cách thực hiện quá trình gọi là 'nội tạng'
Ngay cả thịt bò cứng cũng trở nên mềm mại.
Hơn hết, như Garcinia, vỏ hạt trà
Không phải thành phần gây gánh nặng cho gan mà là nguồn gốc từ trái cây
Đây là enzyme tự nhiên không gây tác dụng phụ.
Thông thường ở nước ngoài, 'kiwi giảm cân' còn được gọi là 'giảm cân bằng thịt mềm'.
Công thức phân giải mỡ nội tạng
Công thức để phân hủy mỡ nội tạng
2 quả kiwi
6 miếng dứa 40g
50g đu đủ
Bột Kali 2p
Đã phổ biến từ 5 năm trước ở nước ngoài
Đây là công thức làm nước ép.
Loại bỏ chất thải cặn bã
Phân giải protein
Phân giải carbohydrate
Điều chỉnh natri
Giảm mỡ nội tạng
Vấn đề là do lượng đường trong trái cây, ngày nay thay vì tự xay và tiêu thụ trực tiếp,
Xu hướng hiện nay là chỉ chiết xuất enzyme từ trái cây để tiêu thụ như một loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng.
Tôi tò mò vì nghe nói đã có mặt ở nước ngoài rồi.
[Nguồn: Viewers]