logo

Các loại hạt. Hãy báo cáo lượng tiêu thụ hàng ngày của bạn!

A... Thật sự rất ngon và bổ dưỡng, tôi thích các loại hạt, nhưng khi xem lượng khuyến nghị hàng ngày thì tôi đã sốc ㅠㅠ

 

Ăn nhiều sẽ gây tăng cân do lượng calo cao và có hại cho cơ thể.

 

Tôi nhất định phải tuân thủ và ăn đúng cách rồi ㅠㅠ

 

Các loại hạt. Hãy báo cáo lượng tiêu thụ hàng ngày của bạn!

1
0
bình luận 6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    인내하는 삶
    저도 많이 먹으면 좋을줄 알았는데
    물론 질려서 안 먹기는 하지만 
    정고 감사합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    먹다보면 어느새 많이 먹게되던데 조심해야겠네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김수영
    많이 먹으면 안되나봐요 ㅋ
    굿하루되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    람라미
    오잉 견과류 진짜 많이 먹고 있는데..ㅎㅎ 수시로 집어먹는다는 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    JN
    견과류 양을 지켜서 먹어야해요
    건강한 하루 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    파랭이
    뭐든 과하면 좋은음식이 없네요
    즐건하루 보내세요