[Phòng ngừa bệnh thận mãn tính] Quản lý sức khỏe thận từ sớm dù không có triệu chứng xấu đi

 

Theo EBS về sức khỏe

Ngay cả khi thận yếu đi, không có triệu chứng nên chỉ có thể phát hiện qua kiểm tra.
Thứ nhất, nếu có bọt trong nước tiểu, cần nghi ngờ bệnh thận do protein niệu, vì vậy quan sát bọt là rất quan trọng.

Tiểu đường, huyết áp cũng có liên quan
Nếu huyết áp cao
Nếu huyết áp không được kiểm soát dù đã uống thuốc huyết áp, cần phải chú ý.

Nếu trọng lượng tiêu chuẩn vượt quá, dù ba yếu tố này có xuất hiện cùng nhau hay riêng lẻ, tôi khuyên bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa nội tiết.

 

Phòng ngừa bệnh thận mãn tính

 

 

Thận không gửi tín hiệu đặc biệt trước khi xấu đi, vì vậy cần kiểm tra định kỳ để đảm bảo không có bất thường.

 

Bạn cũng có thể kiểm tra qua khám sức khỏe định kỳ do nhà nước tổ chức, hãy đảm bảo kiểm tra đều đặn qua khám sức khỏe quốc gia nhé~

 

Phòng ngừa bệnh thận mãn tính là các thói quen sinh hoạt nhằm bảo vệ thận của người bình thường.

 

Trong trường hợp có vấn đề về thận, cần có sự quản lý khác so với các trường hợp trên

Dưới đây là các quy tắc chăm sóc sức khỏe thận cho bệnh nhân bệnh thận mãn tính

 

Quy tắc sinh hoạt cho bệnh nhân bệnh thận mãn tính

 

Theo EBS về sức khỏe

Việc tiêu thụ protein liên quan đến protein niệu, vì vậy cần tiêu thụ lượng phù hợp hàng ngày theo khuyến nghị của bác sĩ chuyên khoa.

Từ giai đoạn 3 của bệnh thận mãn tính khi tỷ lệ lọc cầu thận giảm xuống dưới 60%, cần chú ý.
Chế độ ăn ít muối có vẻ là quan trọng nhất.
Tiếp theo là kali liên quan đến sinh mạng
Cần chú ý đến việc tiêu thụ các loại thực phẩm, trái cây và rau sống chứa nhiều kali.
Rau củ quả thì luộc hoặc ăn sống
Bạn có thể tiêu thụ sau khi ngâm trong nước ít nhất 2 giờ.

 

Nguồn hình ảnh: YouTube EBS Sức khỏe