logo

Bài tập Tabata tại nhà

타바타 홈트

 

Sau khi đi bộ 10.000 bước, tôi kết thúc buổi tập luyện sáng bằng cách thư giãn các cơ bị căng cứng bằng phương pháp Tabata.

0
0
bình luận2
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    홈트운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    만보 걷고 뭉친 근육들 전신 타바타로 시원하게
    잘 풀어주셨네요. 오전 운동 수고하셨습니다.