카시오페아1015
저녁홈트 수고하셨습니다 응원합니다
buổi tối tập thể dục tại nhà
Tôi đã thực hiện một bài tập tăng cường sức mạnh tập trung vào phần thân dưới trong 5 phút!
Sức mạnh phần thân dưới đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và sức sống tổng thể, bao gồm cả khả năng giữ thăng bằng và kiểm soát đường huyết.
1
0
bình luận 5
- 담율로
저녁홈트로 근력운동까지 아주 굿입니다
Bình luận này đã bị xóa.
- 이재철
제가 볼때는 홈트는 과격한 운동이니 취침전 2시간 전에는 운동을 완료해서 몸의 상태를 수면하기 쉬운상태로 만들어야 한다고 생각합니다 그럼 당신의 건강과 편안한 잠자리를 위하여...
- 건빵맛과자
하체 근력운동 수고하셨습니다 하체근력 중요한것 같아요
- 쩡♡
홈트 수고하셨습니다 편안한 시간 되세요