logo

Kết thúc buổi tập sáng với bài tập Tabata.

Kết thúc buổi tập sáng với bài tập Tabata.

 

Sau khi đi bộ 10.000 bước

Làm giãn cơ bắp căng cứng bằng phương pháp Tabata.

Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.

0
0
bình luận 5
  • 쩡♡
    오늘도 활기차게 오전 운동 마무리 잘 해 주셨네요.수고하셨습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    타바타로 뭉친근육 풀어주기 잘하셨어요 스트레칭 꾸준하게 해보세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    걷기 운동하고 긴장한 근육 전신 타바타로
    개운하게 잘 풀어주셨네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    효율적인 지방 연소와 심폐지구력 
    향상에 탁월한 홈트 타바타로 
    강철체력 만들기 잘 하셨네용 👍
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    와탕카7
    홈트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할께요