logo

Kết thúc buổi tập sáng với bài tập Tabata.

Kết thúc buổi tập sáng với bài tập Tabata.

 

Sau khi đi bộ 10.000 bước

Làm giãn cơ bắp căng cứng bằng phương pháp Tabata.

Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.

0
0
bình luận 3
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    만보 걷기 후 홈트 체조로 뭉친 근육 잘 풀어 주셨네요 이제 좀 편하게 쉬세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    타바타로 마무리 잘하셨어요 
    수고하셨습니다 
  • 쩡♡
    오전 운동 잘 마무리 하셨네요. 
    수고하셨어요