logo

Kết thúc buổi tập sáng với bài tập Tabata.

Kết thúc buổi tập sáng với bài tập Tabata.

 

Sau khi đi bộ 10.000 bước

Làm giãn cơ bắp căng cứng bằng phương pháp Tabata.

Tôi đã hoàn thành bài tập thể dục buổi sáng.

0
0
bình luận 4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    뭉친근육 풀어주기 잘하셨어요 
    점심 식사 맛있게 드세요 
  • 쩡♡
    오전 운동 타바타로 잘 풀어 주셨네요
    수고하셨습니다
  • 작누💓
    오전운동으로 홈트로 마무리 해주셨네요 
    늘 수고많으세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    고강도 인터벌 트레이닝의 한 형태인 
    홈트 타바타로 지방 탈탈 털어 버리기 
    잘 하셨네용