[Câu hỏi] Tôi lo lắng vì mí mắt tôi bị sưng vào buổi sáng.

Sáng nay khi thức dậy, mí mắt tôi bị sưng.

Tôi không ăn vặt đêm khuya, nhưng bữa tối tôi ăn món hầm, món này hơi mặn hơn bình thường một chút.

Có phải vì tôi ăn đồ ăn mặn không?

Tôi đã uống nước ngay sau khi thức dậy, và vài giờ sau, chỗ sưng vẫn còn.

Tay, chân và cẳng chân tôi không bị sưng, chỉ có mí mắt là bị sưng. Có cách nào để giảm sưng mí mắt nhanh chóng không?

눈 부종에 효과 적인거는 아이스팩 사용이 제일 효과 좋지요. 아이스팩 수건에 싸서 눈에 올려보세요. 그리고 전체적인 부종 제거에는 녹차가 좋습니다. 걸그룹 붓기차라고 한때 유행이였지요 녹차 우려낸 500ml 물에 꿀 두스푼 넣어서 드셔보세요. 붓기 완화에 효과 좋습니다

저도 저녁에 짜게 먹으면 다음 날 아침에 눈두덩이가 쉽게 붓더라고요 가볍게 걷기 운동이나 눈 주변 마사지를 해주면 혈액순환이 원활해지면서 붓기 완화에 좋았어요 팥차나 보리차처럼 붓기 완화에 도움 되는 차를 따뜻하게 챙겨주면 체내 수분 배출에도 도움을 줘서 비교적 빠르게 가라앉는 편이에요

Sức khỏe / Thể hình

[Câu hỏi] Tôi lo lắng vì mí mắt tôi bị sưng vào buổi sáng.