우블리에
주말부터 날씨 풀린다고 하네용 식사후 20~30정도 걷기만 해도 혈당 상승을 막아주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염 😄
Hôm nay tôi đã hoàn thành bài tập đi bộ của mình rất tốt.
Trời hơi se lạnh, nhưng quang đãng và không có bụi mịn, điều đó thật tuyệt.
Tôi nghĩ thời tiết đang ấm lên.
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bình luận 8
- 이혜진
목요일 만보걷기 수고하셨습니다. 내일은 또 춥다고 하네요. 감기 조심하시고, 따뜻한 밤 되세요.
- 켈리장
기온보니 내일은 오늘보다 더 낮더라구요 내일까진 좀 조심해야겠네요
- 쩡♡
공기는 좋았는데 나는 여전히 추웠네요 만보 걷기 수고하셨어요.
- 켈리장
아직까지는 공기가 찬것 같아요 오늘도 생각보다는 쌀랑했어요
- 냥이키우기
의지로 해내셨습니다. 환절기 기력 보강에 걷기만한 게 없지요
- 켈리장
칼로리 태울려고 열심히 걸어요 오늘은 좀 따뜻햇네요