쩡♡
숙면의 질을 높여주는 스트레칭으로 마무리하셨네요.수고하셨습니다.
Tôi đã có thể giảm bớt sự căng cơ do đi bộ và tập luyện tại nhà bằng cách ngủ đủ giấc và thực hiện các bài tập giãn cơ.
0
0
bình luận 10
- 편안전활
잠들기 전 스트레칭으로 하루 동안 긴장된 근육을 이완시키고 혈액순환을 개선시킬 수 있다고 하네요.
- 카시오페아1015
숙면 스트레칭 수고하셨어요 응원합니다
- 카시오페아1015
숙면 스트레칭 운동 수고하셨습니다 응원합니다
- 비니비니
운동후에 스트레칭으로 잘 풀어주셨네요 숙면에 도움 받으세요
- 행복한일상
자기전에 스트레칭 해주면 좋지요. 오늘도 꾸준히 해 주세요.
- 애플
스트레칭으로 마무리 잘하셨어요 피로를 풀어주는 시간이네요
- 아침햇살77
모습 보며 많이 배웁니다. 꼭 좋은 효과 보실 겁니다
- 냥이키우기
홈트 운동 수고하셨습니다 하체 근력에 최고예요
- 겸손한데이지
은근히 힘든 운동이죠 수고하셨습니다
