logo

Chứng nhận tập thể dục đi bộ vào thứ Tư!

Chứng nhận tập thể dục đi bộ vào thứ Tư!

 

 

Tôi đang nghĩ đến việc có một đêm nghỉ ngơi thoải mái ở nhà.

Tôi vừa ra ngoài tập thể dục.

 

Tôi đi bộ và chạy như thế này rồi quay trở lại.

Tôi cảm thấy tự hào sau khi tắm xong~

0
0
bình luận 10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    수요일 만보 걷기 수고 하셨어요
    오늘은 날씨가 풀린 다고 해요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      숲과 나무
      nhà văn
      행복한일상님 반갑습니다 ^^
      오늘은 날씨가 풀린다면 
      운동하기에 좀 낫겠어요~ㅎ 
  • 쩡♡
    수요일 걷기 운동으로 잘 마무리하셨네요. 
    수고 많으셨습니다..
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      숲과 나무
      nhà văn
      쩡님 반갑습니다 ^^
      어제는 안 나가려다가
      기분좋게 잘하고 왔답니다 ~ㅎ 
  • mhuii
    뿌듯하고 성취감 드셨겠어요~
    걷고 달리기 반복하며 
    운동 마무리 잘 해주셨어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      숲과 나무
      nhà văn
      mhuii님 반갑습니다 ^^
      운동을 하고 나면 뿌드하더라구요! ㅎ
      좋은 말씀 감사합니다 ~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    수요일 걷기 수고하셨습니다 
    응원합니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      숲과 나무
      nhà văn
      카시오페아님 반갑습니다 ^^
      응원의 말씀 감사합니다 ~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
      만보라는 숫자가 주는 힘이 큽니다. 
    발목 건강 유의하며 잘 걸으셨네요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      숲과 나무
      nhà văn
      아침해살님 반갑습니다.
      만보걷기로 건강을 
      챙기는게 좋더라구요 ~