Tôi đã tập một số bài tập giãn cơ khi ngủ sâu để làm giãn các cơ bị đau nhức do đi bộ và tập thể dục tại nhà. Gần đây tôi thường làm vậy để có giấc ngủ ngon hơn. 😴
0
0
bình luận 8
쩡♡
스트레칭으로 피로 잘 풀어주셨네요.
수고하셨습니다.편안한 시간 되세요.
우블리에
하루 종일 바쁘게 움직인 몸을 풀어주는 데 아주 효과적인 홈트 스트레칭 하고 꿀잠 주무 셨겠네용😴😴