logo

Đến giờ tập luyện cơ bụng bằng động tác nhảy rồi~~💪

 

Có 6 tiết mục khiêu vũ và một giáo viên dạy nhảy.

Tôi sẽ bắt bạn tập luyện cơ bụng thật nghiêm túc đấy. Hehehehe🤪🤪

Đến giờ tập luyện cơ bụng bằng động tác nhảy rồi~~💪

0
0
bình luận 14
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    복근운동 응원합니다 
    화이팅입니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      탄탄한 배를 만드는데는 복근운동
      만한것이 없지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    오늘도 꾸준히 점핑운동 하셨네요 
    개운한 몸으로 오늘도 즐겁게 보내세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      하루하루 할수록 몸이 점점 가벼워
      지는걸 느끼네영. 계속 하고 싶을
      정도로요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    보기에도 엄청 힘들어 보이는 자세네요
    살이 쑥쑥 빠질거 같아요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      맞아용^^ 점핑 하는분들 중에 뚱뚱
      한분은 한명도 없네영
      
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    뱃살이 안 빠질수 없겠네요
    오늘운동도 수고하셨습니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      보통 근력운동 하면 100개 이상은
      시켜용 ㅎㅎ 스쿼트도 그렇고용
  • 쩡♡
    점핑 운동으로 복근 운동까지
    잘 챙기셨네요.수고하셨어요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      뱃살은  나잇살이라고 하잔아용
      저도 뱃살이 하나도 없었는데
      작년부터 생기더니 잘 안 빠져서
      이참에 확실히 빼려고용ㅎ
  • 작누💓
    점핑점핑~
    오늘도 신나는 운동시간이 되셨기를!! 
    건강한 저녁시간 보내세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      신나는 댄스음악 좋아하시는 분들
      에겐 딱이네영.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    너무너무 신나게 운동할거 같아요 
    응원합니다 힘내세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      저도 전직이 댄스쌤이였거든욤ㅎ
      말하자면 긴데 점핑 운영하기전에
      여기에서도 갈켯었어용