logo

Huấn luyện tại nhà buổi tối

Huấn luyện tại nhà buổi tối

 

Chuyến đi về nhà buổi tối

Tôi vừa thực hiện một bài tập tăng cường sức mạnh phần thân dưới kéo dài 5 phút!

 

Sức mạnh phần thân dưới đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và sức sống tổng thể, bao gồm cả khả năng giữ thăng bằng và điều hòa đường huyết.

0
0
bình luận 7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    저녁 홈트로하체 근력 운동 해 주셨네요. 수고 많으셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    체형 개선에 매우 강력하게 작용하는 홈트 하시고 건강한 하체 만들기 잘 
    하셨어용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    홈트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
  • 쩡♡
    저녁 홈트로 하체 근력 운동 잘 챙기셨네요. 
    수고하셨습니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
     화면 사진 너무 멋지네요
    . 노력하신 결과가 보일거 같아요. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     매트 위에서 건강이 쌓였네요
     응원했어요.  
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    겸손한데이지
    꾸준히 하시네요. 
     체력 좋아질 듯합니다.