행복한일상
저녁 홈트로하체 근력 운동 해 주셨네요. 수고 많으셨어요
夕方のホームで
下半身集中筋力運動5分ルーチン運動しました！
下半身の筋力は体のバランス 血糖調節など全般的な健康と活力に非常に重要な役割を果たします。
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コメント 7
- 우블리에
체형 개선에 매우 강력하게 작용하는 홈트 하시고 건강한 하체 만들기 잘 하셨어용
- 보통아이
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
- 쩡♡
저녁 홈트로 하체 근력 운동 잘 챙기셨네요. 수고하셨습니다.
- 냥이키우기
화면 사진 너무 멋지네요 . 노력하신 결과가 보일거 같아요.
- 아침햇살77
매트 위에서 건강이 쌓였네요 응원했어요.
- 겸손한데이지
꾸준히 하시네요. 체력 좋아질 듯합니다.