logo

Hôm nay tôi cũng đã đi bộ sớm rồi ~

Hôm nay tôi cũng đã đi bộ sáng sớm rồi~

Người quen cảm thấy mệt mỏi nên không đến.

Tôi đã đi bộ một mình đủ mười nghìn bước và kết thúc bằng việc chạy bộ trong 20 phút

Mồ hôi chảy ròng ròng đấy haha

Tôi đã kết thúc tập thể dục và trở về lúc 7 giờ 30 phút.

Hôm nay cũng thành công trong tập thể dục sáng sớm~~✌️✌️Hôm nay tôi cũng đã đi bộ sớm rồi ~Hôm nay tôi cũng đã đi bộ sớm rồi ~

2
0
bình luận 11
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    에구야 수고하셨습니다 
    뛰고 걷고 하셔군요
    만보걷기 하시느라 고생 많으셨습니다 
  • 작누💓
    예쁜 열매 이름은 뭘까요~ 
    이제 하루가 다르게 기온이 다르니 저렇게 예쁜열매들도 일어나나 봅니다~ 
    새벽에 지인없이 혼자 하시느라 고생하셨습니다~ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    우와 이른 아침부터 많이 걷고 뛰셨네요
    건강한 체력이 건강한 정신을 만드네요
  • 쩡♡
    오늘은 새벽 운동 혼자라 외로우셨겠어요.
    만보 걷기후 20분 달리기로 땀 쫙 빼시고
    상쾌하게 하루 시작이 좋네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    커넥트
    오전부터 부지런하시네요 ㅎㅎ
    걷기 수고하셨어요 ㅎㅎ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이
    날씨가 낮에는 엄청 뜨겁네요
    낮에는 걷기는 힘들 것 같아요
    아침에 일찍 잘 걸어주셨네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    오늘도 새벽에 운동 잘 하고 오셨녜요
    정말 부지런하신거 같아요^^
    꾸준한 운동 응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지은
    일찍부터 걷기 넘 수고 많으셨어용 😉😉
    아무래도 날이 더우니 일찍들 걸으시네요 ㅋㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    안레몬
    수요일 만사천보 걷기 수고 많으셨습니다 걷기 운동 응원합니다 좋은 하루 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    새벽에 만보걷고 러닝으로 마무리하기 수고하셨습니다 꾸준하게 실천하시고 건강 잘 챙겨보세요  저녁도 맛나게 드시고요
  • 굿맨
    만보 걷기라니! 진짜 걷기 운동의 끝판왕이세요😎 수고 많으셨습니다! 내일도 힘내시고 굿밤되세요! 🌙💖