이베트미욘
나와의 약속을 지키려고 노력하는 모습이 멋지세요~~ 나의 건강을 위해 아자아자!!
Dù cảm thấy không vui, tôi vẫn không hủy bỏ cuộc hẹn với bạn
Nếu bạn giữ, đó chỉ là lý do thôi mà.
Tôi đã nâng cao tâm trạng bằng cách tập thể dục bụng nữa rồi.
Hôm nay cũng 50 cái × 4 bộ
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bình luận 24
- 인지니어스
오우 이게 가능해요?? 대박👏👏👏 저도 비법 좀 전수해줘요
- 우블리에
처음부터 많이 못하니까 횟수를 정해서.할수 있는데 까지 해보고 몇세트 할껀지 정해서 해보는거죵^^ 다음날 배에 근육통 생기면 잘 한거예영
- 인지니어스
다음엔 본인 사진을 올려주세요 🤭🤭 저 삭막한 로보트 말구요🤣🤣🤣
- 우블리에
어머나~~제 사진은 초상권 때문에 안되고영 ㅎㅎ 어케 찍어요 내 사진을용. 운동 할때 사진은 그래도 공개 했는데 안보셨어영?
- 인지니어스
당연 운동사진 말하는거죠 ㅋㅋ 얼굴사진일까봐 당황하셨쎄요😱😱 운동사진 못봐서요 🤭🤭 공개하셨구낫
- 신나게💕💕🎶🎶🎶
운동 열심히 잘하셨네요 자기와에 약속은 약속이니까 수고하셨습니다 고운밤되세요 🫠
- 우블리에
복근운동은 한만큼 확실하게 효과가 나타나니까 자기만족도 되니 더 열심히 하게 되는거 같아용
- 비니비니
오늘도 복근운동 깔끔하게 마무리 하셨네요 어제부터 10개라도 해야지 했는데 또 그냥 잤네요 ㅋ
- 우블리에
ㅎㅎㅎ 습관 만드는게 쉽지 않춍 알람을 맞춰서 해보시는건 어떠신지?
- 줄리아
오늘도 4세트 완~~수고하셨어요 복근은 포기할 수 없죠 ㅎㅎ 편안한 밤 되세요
- 우블리에
포기하면 안되쥬 줄리아님~~^^ 저는 근성이 좀 강한 편인거 같아영
- 쩡♡
오늘도 약속 잘 지키셨네요 복근 불타겠어요ㅋ
- 우블리에
처음 하는 분들은 불타는게 맞는데 매일 하다보면 감응이 없어용 대신 탄탄해 지는 느낌은 확실히 있어용
- 땡땡이
와 복근운동 대박이에요 최고시네요
- 우블리에
ㅎㅎㅎ 그래도 나름 예전 직업이 운동 쌤이였는데 이 정도는 해야지 한거 같쥬~~
- 은하수
어제도 자신과의 약속 잘 지키셨네요 멋지십니다 복근운동 전 어렵더라구요 ㅎㅎ
- 우블리에
안하던 운동은 뭐든지 처음이 할때는 어렵죵 처음엔 횟수를 조금씩 해서 늘려 나가는거 추천해용
- 깐데또까
나와의약속은 지겨줘야지요 기분이 안좋으셨나봐요 토요일 복근운동 수고 많으셨어요
- 우블리에
너무 느린 고객님들 만나서 진 빠졌어영 이럴때는 답답 하고 마음은 급하니까 머리가 지끈지끈 거렸어용
- 아침햇살77
건강한 운동습관 만드셨네요~. 잘하셨어요.
- 우블리에
운동이 직업 였던적에는 매일의 루틴이 였는데 너무 나태하게 나를 방치 했던거 같아서 다시 열심히 하고 있네염