logo

Leo cầu thang

Hãy tận dụng việc leo cầu thang để tập thể dục buổi sáng.

Bài tập này giúp tăng cường sức mạnh phần thân dưới.
Tôi luôn áp dụng điều này vào thực tiễn.계단 오르기

0
0
bình luận 5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    오늘도 운동 마치시고 계단 오르기로 집까지 잘 오셨네요 이제는 완전 습관이 되셨네요
  • 쩡♡
    계단 운동 수고하셨어요
    편한 주말 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    계단운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    하체근력운동으로 계단오르기
    잘 마무리 하셨네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    계단오르기 수고하셨습니다 
    응원합니다