logo

Bảng tin tự do

Những người ít vận động sẽ chết sớm nếu họ ngủ nhiều.

2026.03.29 19:51
kiểm tra sắt vụn

Những người ít vận động sẽ chết sớm nếu họ ngủ nhiều.

 

 

Tôi nghĩ ngủ đủ giấc, ít nhất 7 tiếng, là tốt nhất cho sức khỏe.

0
0
bình luận 6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    간장게장
    숙면7시간이 가장 이상적인
수면시간이죠
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      세상 모든 일이 그렇지만 잠도 과유불급이 되지 않도록 주의해야겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영주
    많이 자는게 좋은줄만알았네요 운동도 꼭 필요하네요  좋은글이네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      저는 잠이 많은 편이라 평소에 잠을 적당히 자도록 노력해야겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    7~8시간 자는게 좋다 하더라구요
굿밤되세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      눈부신날
      nhà văn
      건강에 숙면이 중요한 만큼 적당한 수면시간도 잘 챙겨야겠어요