logo

5 ngày tập cardio

5 ngày tập cardio5 ngày tập cardio5 ngày tập cardio5 ngày tập cardio5 ngày tập cardio

 

 

Đây là nhật ký tập luyện 5 ngày~

Tôi nghĩ lần này tôi đã tập thể dục ngoài trời nhiều hơn.

Trời hơi lạnh, nhưng được ở ngoài trời vẫn rất dễ chịu.

Thật sảng khoái và giúp thay đổi tâm trạng!

 

Hôm nay bạn cũng đã làm việc rất chăm chỉ~

Chúc bạn một ngày tốt lành và vui vẻ!

0
0
bình luận 4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    유산소 운동 잘하셨네요 
    수고하셨습니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      seabuck
      nhà văn
      저는 유산소운동이 잘 맞는 거 같아요
      헬스장 가면 별로 재미를 못 느껴요
      댓글 감사드리며 건강한 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    똘망천사
    열심히 하신 유산소운동  많이해서 나쁜것없죠  수고하셨어요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      seabuck
      nhà văn
      말씀 감사합니다
      오늘도 운동 잘 하고 들어왔어요
      행복한 하루 되세요