뚱1
수분보충은 꾸준히 계속 마셔줘야 좋을것 같아요. 그래야 몸의 장기들이 열심히 활동을 한다고 하네요
Trời mưa to quá nhỉ~ Vậy tôi cũng phải uống nhiều nước đúng không? Haha
2023.07.14 10:20
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Ồ, mưa bắt đầu từ 10 giờ sáng... tôi tưởng cả ngày sẽ mưa suốt...
Cảm giác năm nay mưa nhiều đặc biệt hơn mọi năm~
Dù bên ngoài đầy nước, nhưng bên trong cơ thể lại thiếu độ ẩm, nhất định phải bổ sung nước!
Dĩ nhiên là đã đạt 2 lít và còn uống trong khi tập thể dục để đạt hơn 2 lít nữa rồi~ haha
Hãy cố gắng uống đều đặn nhé! Tôi sẽ làm vậy~ㅎㅎ
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bình luận 22
- 찌니
물 꾸준히 마시면 좋지요 오늘도 물많이 마시고 좋은 하루 보내세요
- 제2의시작
꾸준히 마시기 좋지요~ㅎ 내 몸을 위해서라도!ㅎㅎ
- SKY0118
비가 정말 많이 오기는 하더라구요 물 마시기 좋은 습관입니다
- 제2의시작
비가 많이 왔었죠~ㅠ 그래도 물 마시기 포기 못하죠~
- ♡♡
저도 물 마니 마실래요~~!! ㅎㅎ 같이 마셔보아요
- 제2의시작
네!ㅎ 물 마사기 합시다~ㅎ 좋은 거는 같이 해야죠~ㅎ
- 양귀비
물은 꾸준히 많이 마셔야하는거 같아요 저도 한잔 마셔야겠네요
- 제2의시작
물은 꾸준히 마시는게 최고죠~ㅎ 계속 챙겨 마실게요!
- 호떡
하늘에 구멍이 난듯 합니다 이럴때 수분섭취도 중요 하지요
- 제2의시작
ㅎㅎ 수분섭취 완전 중요~ 계속해서 관리할게요!
- 이현진
맞아요 오늘 오전부터 비랑 바람이랑 아주 난리였네요 저도 물 마시기 하고 있는데 생각보다 쉽지가 않네요
- 제2의시작
물 마시기 중요하지요~ㅎ 계속해서 하도록 할게요!ㅎ
- 미니제이
저도 물 마니 마시려고 하고있어요 여기는 점심 부터 비가 미친듯이 왔네여
- 제2의시작
많이 마시는게 좋지요~ㅎ 계속해서 관리해 보아요~ㅎㅎ
- 정은이~♡
물 많이 마시고 꿀피부되세요 좋은밤 보내세요
- 제2의시작
네!ㅎ 마시고 꿀피부 만들게요~ㅎ 좋은 하루 보내세요!ㅎ
- 편지한통
비가 많이 왔죠 주말에 ㅜ 우리 몸도 수분 보충
- 제2의시작
ㅎㅎ 우리 몸 수분 보충 필수!ㅎ 계속해서 관리할게요~ㅎ
- 채아미
저도 요즘 사무실에서는 수분섭취를 많이 하네요 꾸준히 마시도록 해야겠어요
- 제2의시작
고마운 사무실이죠~ㅎㅎ 물 챙겨 마시는데 큰 일조를~ㅎㅎ