트윈스1
수분 섭취를 하면 확실히 피부가 탱탱해 지나봐요. 저는 1리터 마시기도 힘들던데 2리터나 마셨나봐요
Đạt 2 lít nước bao gồm một ly nước vào buổi sáng khi đói!ㅎ
2023.06.26 23:52
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Sáng dậy muộn, đầu óc rối loạn nhưng ngay khi thức dậy, uống một ly nước khi bụng còn trống! Haha
Tôi đã sử dụng bình giữ nhiệt yêu thích của mình bị vỡ nên đã chuyển sang dùng cốc nước, nhưng
Vì vậy, tôi lại thường xuyên đi lấy nước ở máy lọc nước hơn đó~ㅎㅎ
Nhờ đó, bảo vệ lưng tốt hơn và dễ dàng hoàn thành 10.000 bước chân, hiệu quả 3 trong 1!ㅎㅎ
Vì vậy, tôi đã đạt được 2 lít sớm hơn bình thường~ㅎㅎ
Hôm nay tôi đã đi vệ sinh bao nhiêu lần rồi đó~ㅎㅎㅎ
Hôm nay cảm thấy làn da căng mịn như da em bé~ㅎㅎ
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bình luận 30
- 뚜민엄마
물두 신경써서 먹으려니 저는 곤욕 이더라구요 피부가 탱탱해진다니 다시 많이 마셔야 겠네요
- 제2의시작
ㅎㅎ 그냥 물 별로면 티백 활용해보세요~ㅎ 그러면 물이 잘 들어갑니다~ㅎ
- 햄찌
공복에 물한잔 최고죠 굿밤되세요
- 제2의시작
맞아요`ㅎ 공복에 물 한잔 최고!ㅎ 하시길 추천합니다~ㅎ
- 송정민
물 마시는 습관 좋지요 화장실 자주 가는게 단점이지만요ㅎㅎ
- 제2의시작
물 마시는 습관 필수입니다~ㅎ 화장실은 덤이지요~ㅎㅎ
- 사팔
물 많이 마셔줘야 몸에 좋지요 저도 요즘 물마시기 열심히 하고 있어요
- 제2의시작
물 마시기 완전 좋습니다`ㅎ 같이 꾸준히 마시기 해봐요
- 한방미소
좋은 습관이네요 공복이 참 어렵네요. 아이들 있으니 아점저 다 챙기게 되네요
- 제2의시작
공복이 어렵지만 필수죠~ㅎ 바쁘실텐데 꼭 성공해보세요
- 초보아줌
수분섭치 아주 기본이고 중요한건데.. 다들 못하는거죠.. 입이 커피에 익숙해져버려서... ㅡ.ㅡ 건강한 내일을 위해 화이팅입니다.
- 제2의시작
커피와 함게 병행해보세요~ㅎ ㄱ래도 같이 마시면 좋습니다
- lsy
요즘처럼 비가 내리는 날은 물 한잔만 마셔도 화장실때문에 참 불편하네요 그래도 열심히 마셔야겠죠? 건강을 위해서
- 제2의시작
ㅎㅎ 그래도 마시는게 물이랍니다~ㅎ 건강을 위해서!ㅎㅎ
- wons맘
와우 공복 물한잔 정말 좋은 습관이지요 오늘도 행복한 하루 보내세요
- 제2의시작
좋은 습관이랍니다~ㅎ 오늘도 행복한 하루 보내세요!ㅎ
- 강미형
물마시기 수고하셨어요 응원합니다
- 제2의시작
물마시기 열심히 할게요!ㅎ 응원 감사해요~ㅎㅎ
- 동구링
물을 마니 먹으면 진짜 ㅋㅋ 화장실 가기 바빠요 ㅎ 그래도 열심히 더더 마시려고 노력중이에요 저두 ㅋ
- 제2의시작
맞아요~ㅎ 화장실 가기 바쁘죠~ㅎ 그래도 기분 좋게 간답니다~ㅎ
- 꿈굽는사람
물 이리터를 마시려면 얼마나 걸리나요 1리터도 힘든데요
- 제2의시작
전 그냥 옆에 있으면 마셔서~ㅎㅎ 생각보다 오래 안 걸립니다~
- 머랭이
물 2리터를 드시다니!수분섭취하면 확실히 피부가 좋아져요 그쵸
- 제2의시작
확실히 수분 충전이 좋아요~ㅎ 피부가 덜 건조해지네요~
- 유가연
공복물한잔 정말좋지요저도 항상챙겨요
- 제2의시작
공복에 무조건 물이죠~ㅎ 항상 챙겨먹기 응원할게요
- 지미니향기
수분섭취 잘해주셨네요~~^^ 꾸준히 물마시고 피부도 지켜요
- 제2의시작
수분 섭취 굳입니다`ㅎ 꾸준히 마시고 피부 지킬게요