이재철
Nâng cơ mặt bằng cách kéo căng cơ mặt
2025.12.09 15:53
Bí quyết làm đầy má chảy xệ mà không cần phẫu thuật
Không phải da, mà là các cơ nâng đỡ độ đàn hồi của da. Sau khi rửa mặt vào buổi sáng, dùng lòng bàn tay nâng gò má và xương hàm, đồng thời lặp lại âm thanh "ah~ae~ee~oh~u" năm lần sẽ kích thích các cơ mặt dưới và tạo hiệu ứng nâng cơ. Nhìn lên trần nhà và há miệng rộng như thể đang đưa cằm ra cũng tốt cho độ đàn hồi của cổ và xương hàm. Nếu bạn thực hiện động tác này ba phút mỗi ngày, trước khi đánh răng, hiệu quả ngăn ngừa chảy xệ sẽ kéo dài rất lâu. Nó cũng giúp làm giảm nếp nhăn ở mũi má và cằm đôi. Đây là những gì họ nói.
0
0
bình luận3









