저는 움직일때는 허리가 안아픈데 설거지 하거나 서서 뭔가를 할때 허리통증이 있어요. 저는 단순히 근육 피로라고 생각하고 스트레칭도 하고 약도 먹고 파스도 붙이지만 나아지지 않더라구요. 서있는 자세에서 몸의 무게가 허리와 척추에 집중되면서 근육들이 긴장하게 된다고 하더라구요. 저는 체중 증가때문에 그런것 같아서 요즘 살을 빼고 있습니다. 갑자기 체중 증가하고 그러진 않으신거죠? 허리통증이 생기는 것도 다양한 이유들이 있긴하지요. 너무 심하시면 침이라도 맞아보시는게 어떨까요ㅠㅠ 얼른 나아지길 바랍니다.
Pregunta) Tengo dolor en la parte izquierda de la cintura. No me torcí...
Desde ayer tengo dolor en la parte izquierda de la cintura. Tengo una hernia de disco, pero no es en la zona que me dolía, sino en otra parte.
Me duele el lado izquierdo de la espalda. Aunque lo masajee o lo tuerza, no se siente refrescante, ¿debería decir que se siente como si estuviera tenso?
Pero... tenía un dolor sutil, así que me puse un parche.
Cuando me pongo la pomada, el dolor mejora... pero si la quito, vuelvo a sentir algo similar.
La mujer en la imagen de abajo está apoyando la mano, y también me duele exactamente en esa misma posición.
Nunca he hecho nada que ponga tensión en mi espalda ni he levantado cosas pesadas.
De repente, así es...
Ayer no fue en la zona exacta, pero me dolía la espalda, pensé que era dolor menstrual.
Así que tomé la medicina... pero seguía teniendo dolor.
Hoy duele en una zona tan precisa que puedo identificar exactamente dónde duele.
¿Por qué de repente pasa esto?