저는 움직일때는 허리가 안아픈데 설거지 하거나 서서 뭔가를 할때 허리통증이 있어요. 저는 단순히 근육 피로라고 생각하고 스트레칭도 하고 약도 먹고 파스도 붙이지만 나아지지 않더라구요. 서있는 자세에서 몸의 무게가 허리와 척추에 집중되면서 근육들이 긴장하게 된다고 하더라구요. 저는 체중 증가때문에 그런것 같아서 요즘 살을 빼고 있습니다. 갑자기 체중 증가하고 그러진 않으신거죠? 허리통증이 생기는 것도 다양한 이유들이 있긴하지요. 너무 심하시면 침이라도 맞아보시는게 어떨까요ㅠㅠ 얼른 나아지길 바랍니다.
Question) J'ai une douleur dans le côté gauche du dos. Je ne me suis pas foulé...
Depuis hier, j'ai une douleur dans le côté gauche de la taille. J'ai déjà une hernie discale, mais ce n'est pas la zone douloureuse qui me fait mal, c'est autre chose.
J'ai mal du côté gauche de la taille. Même en massant ou en tournant, ça ne soulage pas... C'est comme si quelque chose était coincé, non pas rafraîchissant, mais plutôt comme une gêne.
Mais... j'avais une douleur subtile, alors j'ai appliqué un patch.
Lorsque j'applique la pâte, la douleur s'améliore... mais si je l'enlève à nouveau, je ressens une sensation similaire.
La femme dans l'image ci-dessous pose la main, et moi aussi j'ai mal à cet endroit précis.
Je n'ai jamais fait quelque chose qui pourrait mettre une pression sur le dos, ni porté quelque chose de lourd.
C'est soudainement comme ça...
Hier, ce n'était pas la zone précise, mais j'avais mal au dos, je pensais que c'était des douleurs menstruelles.
Donc, j'ai pris le médicament, mais la douleur a persisté.
Aujourd'hui, la douleur est si précise que je peux clairement identifier la zone exacte qui me fait mal.
Pourquoi est-ce que cela arrive soudainement comme ça ??