Đau vai

Vai vai tôi đau quá nên khi rửa mặt, đánh răng hay thậm chí thay áo trên cũng rất khó khăn.

Vì vậy, tại khoa chỉnh hình, dù đã điều trị sóng xung kích trong 3 tháng để giảm viêm trong viêm gân vôi hóa nhưng vẫn còn đau dữ dội, nên đã tiến hành điều trị tiêm, giờ thì cuộc sống hàng ngày đã ổn hơn.

Vấn đề là tôi đang tập bơi một tiếng mỗi ngày..

Khi tập luyện mạnh, vai rất đau.

Lại sợ rằng khi đau vai trở nên nghiêm trọng hơn thì cuộc sống hàng ngày cũng sẽ gặp khó khăn.

Tôi cũng thường xuyên nghỉ tập bơi, vậy có nên từ bỏ bơi trong tương lai không? Bệnh viện nói không nên bơi nữa..ㅠㅠ