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肩の痛み

肩があまりにも痛くて、洗顔や歯磨きのときはもちろん、上着を着替えるときさえも辛かったです。

それで整形外科では石灰沈着性腱炎に炎症があるため、衝撃波治療を3ヶ月行っても痛みがひどく、注射治療をしたところ、今では日常生活は大丈夫になりました。

 

問題は私が毎日1時間ずつ水泳をしていることです。

激しく訓練すると、肩がとても痛くなるということです。

再び肩の痛みがひどくなると、日常生活も難しくなるのではないかと心配です

水泳も頻繁に休んでいますが、これから水泳をやめるべきでしょうか?病院では水泳をしないように言われているのですが…ㅠㅠ

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コメント 5
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    주안맘0413
    병원치료는 일시적인 거에요??
    온전히 치료하지 않으면,,,수영도 힘들어 지실거 같아요 ㅜㅜ
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    합격기원
    병원에서 치료 확실하게 받고 다 나으면 다시 하시면 어떨까요?
    제가 아는 분은 결국 수술 받았어요
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    뷰리플
    수영이 전신 운동이라 좋다고 하더라구요.
    어깨 통증때문에 못하시면 안타깝네요
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    진숙희
    의외로 수영 하시는 분들이
    어깨 통증을 호소 하시는 분들이 계시더라구요
    병원에서 수영 쉬라고 하시면
    잠시 접어 두는것도 한방법일거 같네요ᆢ
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    밴드닥터
    병원에서 하지 말라고하시니 
    안 하시는것이 좋겠네요