dolore alla spalla

Mi faceva così male alla spalla che era difficile anche lavarsi il viso, lavarsi i denti e persino cambiarsi i vestiti sopra.

Quindi, nel reparto di ortopedia, anche dopo tre mesi di terapia con onde d'urto per l'infiammazione della tendinite calcifica, il dolore era ancora intenso, quindi si è optato per un trattamento con iniezioni, e ora la vita quotidiana è migliorata.

Il problema è che faccio nuoto per un'ora ogni giorno...

Quando si fa un allenamento molto intenso, le spalle fanno molto male.

Temo che se il dolore alla spalla peggiora di nuovo, potrebbe diventare difficile anche svolgere le attività quotidiane.

Anche io sto riposando spesso dal nuoto, dovrei smettere di nuotare in futuro? L'ospedale dice di non nuotare...ㅠㅠ