흰둥이
왕 사진이 참 이뻐요 등산가고 싶은 느낌이네요
🌼장수왕 관절지키기 등산시 무릎보호대와 등산스틱(블랙다이아몬드)
계절마다 멋진 풍경을 볼수 있는 산이 많아요.
등산은 하체 근력운동 심폐능력 그리고 정신적인 스트레스 해소 우울증 감소에도 크게 도움이 됩니다.
처음엔 낮은 산부터 서서히 적응하셔야 하고 이때 산이란 경사가 있으므로 운동할때 무릎에 무리가 가지 않도록!!
특히 하산시에 무릎에 무리가 많기 때문에 무릎 보호대와 등산 스틱 두가지를 겸해 주시면 못오를 산이 없다!! 할만큼 크게 도움이 됩니다.
운동도 중요하죠!
운동할때 바른 자세와 준비운동 운동에 적합한 도구사용도 중요해요.
블랙다이아몬드 등산 스틱은 3단으로 접혀 스틱 케이스에 쏙 넣고 가방속에 들어가요.
그리고 가벼워요.
여성들이 많이 사용해요.
그리고 중요한것 a/s가 정확해요.
왠만해서 고장이 나지 않을것 같지만 비맞고 넘어지고 하다보니 휘어지고 물이 들어가서 녹이 나고 한적 있는데 두번이나 a/s 잘 받고 새제품이 되었답니다.
등산 운동시에 무릎관절을 위한 블랙다이아몬드 스틱과 무릎보호대 챙겨주시면 좋아요.
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bình luận 22
민천사맞아요 스틱있으면 확실히 등산에 도움이되요
JN스틱이 없었다면 저는 전국 산을 못갔을거에요. 소중하게 늘 챙겨요
담쓰담쓰담오와 등산이 취미이신가봐요 늘상 사진이 이쁘다 생각햇는데 이런 곳에서 찍으면 사진이 예술이 되지요^^
- JN
눈으로 보는 공간은 100배 더 멋져요 공감 감사해요
- 울트라돼지런
등산가서 내려올때 필수품이죠 정보 감사해요
- JN
스틱이 여러가지 역활을 해요 꼭 필요하죠
지폐메이커ㄷ등산 스틱 없어서 작대기로 등산 했었는데 '확실히 도움이 되더라고요
- JN
작대기도 도움이 되죠 등산시 스틱은 관절관리에 꼭 필요하더라구요
js27등산 스틱 없으면 등산은 정말 힘들죠 등산즐기시는 모습 멋지네요 오래할려면 관절 건강 꼭 지키셔야죠
- JN
잘 아시네요 운동도 좋고 관절 관리도 중요해요^^
박상진저는 진짜 돌과 흙으로 된 산은 무서워서 못걷겠더라구요. 그래서 평평한 둘레길이나 나무데크길로 운동해요. 대단하세요
- JN
둘레길도 좋아요 등산은 저도 제가 저렇게 될줄 몰랐답니다 매력이ㅜ넘쳐요
seabuck운동 장비ㅡ제대로만 갖고 다녀도 덜 다치는거 같아요 추천 감서해요
- JN
이시네요 건강을 위해서 장비도 챙겨야해요~^^
- 이순신
그래서 등산하시는 분들이 다 스틱을 들고 다니셨나봅니다 좋은 정보글 감사드려요
- JN
내리막에 부담이 커요 안전상에 꼭 필요합니다
해피워니와 사진이 너무 멋지네요 등산 안한지 오래되었는데 저도 등산가고 싶어지네요
- JN
등산이 쉬다가 하면 그렇게 힘들더라구요 큰산을 오르는거니 당연하지만요
- 다우니향기
우와.. ㅎㅎ 제이엔님 너무 이쁘십니다.. 자태가 아름다우시네요 등산용품도 사용 잘하셔요
- JN
네 등산은 안전을 위한 준비가 필요해요 건강하세요