Đau lưng ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn.

Tôi lớn rồi, khi còn nhỏ tôi bị thương ở lưng, nên thường xuyên bị đau lưng. Có phải là mông bị lệch sang bên phải không?

Lúc trước tôi đã gặp nhiều vấn đề và sau khi điều trị chỉnh nha, tôi nghĩ là đã khá hơn nhiều... Gần đây, lưng của tôi lại trở nên rất không khỏe.

Tôi bị đau nhiều ở vùng chậu, đặc biệt là vào buổi tối cảm giác đau dữ dội hơn. Nghe nói tập các bài tập cốt lõi có thể giúp giảm đau...

Tôi cũng không rõ lắm về tập luyện cốt lõi...

Tôi cảm thấy rất đau.

Bạn đang bị đau lưng, bạn điều trị đau như thế nào?