지은
보통 MRI 있는 병원에서나 추천하지 , 요즘은 초음파 정도로도 염증 여부 가릴 수 있어서 괜찮습니다! 무릎 염증 같은 경우에는 간단한 주사가 들어가기도 하지만 종종 체외충격파 등 특수 물리치료가 들어가는 경우가 많아서 실비 확인해보고 가셔요 :) 물론 운동치료(도수치료 로 처방날꺼에요) 도 실비보험 적용됩니다 ~
Đầu gối tôi hơi tê. Tôi muốn bắt đầu bằng liệu pháp tập thể dục. Có được không?
2025.12.03 15:50
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Gần đây, đầu gối của tôi hơi tê và đặc biệt khó leo cầu thang.
Trước đây, chỉ cần tập thể dục một chút là tình trạng sẽ cải thiện, nhưng bây giờ dù có nghỉ ngơi thì tình trạng vẫn không cải thiện, và tôi lo lắng vì cảm thấy có cảm giác kéo mạnh dọc theo bắp chân.
Tôi cảm thấy sưng tấy nên không biết đó là tình trạng mòn sụn hay là dấu hiệu ban đầu của bệnh viêm khớp.
Tôi đang tự hỏi liệu bệnh viện có thể chẩn đoán ở một mức độ nào đó chỉ bằng chụp X-quang hay không, hoặc liệu có cần chụp MRI để xác định tình trạng chính xác hay không.
Nếu là viêm khớp giai đoạn đầu, tôi cũng muốn biết phương pháp nào hiệu quả hơn, chẳng hạn như liệu pháp tiêm hay liệu pháp tập thể dục.
Và tôi cũng muốn chia sẻ với bạn một số phương pháp quản lý có thể giúp giảm đau trong cuộc sống hàng ngày.
7
0
bình luận 12
- 하늘~♥
저도 요새 무릎이 자주 문제여서 주사치료하고 있는데 효과보고 있어요 일단 주사치료 추천해요
- 기춘이
주사도 종류가 다양해서 잘 모르겠떠라구요 우리가 성분을 아는 것도 아니고요
- 숲과 나무
기춘이님 반갑습니다 ^^ 무릎 시큰거림은, 충분한 휴식과 냉찜질 무릎 주변 근육 스트레칭 및 근력 강화 운동을 통해 관리할 수 있다네요. 통증이 지속되면 병원을 방문하여 정확한 진단(MRI 등)과 함께 물리치료, 주사치료, 약물치료 등 전문적인 치료를 받는 것이 중요하며, 체중 관리도 필수라고 합니다~
- 기춘이
냉짐질 한번 해봐야겠네요 그건 생각을 못해봤거든요
- 김민정
무릎이 시큰거리는군요 당분간 쉬어 보세요
- 기춘이
체중도 좀 빼고 해야겠어요 염려해주셔서 감사합니다
- 임★선
무릎이 시큰거린다면 초기엔 운동치료가 도움이 돼요. 상태가 심하면 병원 진료가 필요합니다.
- 기춘이
아~ 운동치료 근력을 키워야 하는거군요
- 메론잉
무릎이 시큰거림으로 많이 불편하시겠어요 MRI까지 필요하진 않을수도 있어요 병원마다 다 다르더라구요 운동치료로는 원인에 따라 달라지지만 평지 걷기나 자전거 타는 유산소 운동을 병행해주면 좀 낫다고 하더라구요 저같은 경우는 무릎 통증이 있을 때 냉찜질 해주니 조금 호전됐었습니다 꼭 나으시길 바랍니다
- 은하수
무릎이 시큰거리고 통증이 있다면 관절염 초기 증상이거나 연골문제일 수 있어요 관절염 초기에 연골이 닿기 시작하는 시즘에 계단 오를때 통증이 심해지기도 해요 연골판이 상했으면 시큰거림이 생기기도 해요 엑스레이만 찍어보셔서 어느 정도 알 수 있으니 병원 가보세요