(Chia sẻ mẹo sức khỏe) Ngáy và buồn ngủ ban ngày nếu nặng hãy làm kiểm tra đa ký giấc ngủ và sử dụng máy thở áp lực dương!

Chồng tôi khi còn yêu nhau luôn sống trong tình trạng gầy gò, rồi anh ấy nói muốn tăng cân nên đã tập thể dục để phát triển cơ bắp. Lúc đó anh ấy còn khá mảnh mai nên chứng ngáy ngủ không quá nghiêm trọng, nhưng dần dần anh ấy bắt đầu nói là có tiếng ngáy...

Sau khi kết hôn, tôi tăng cân và chứng ngáy ngày càng nặng hơn.

 

Lần mang thai đầu tiên, tôi đã gặp khó khăn với chứng ngứa khi mang thai,

Bạn không thể ngủ được vì tiếng ngáy, nên đã đuổi chồng ra phòng khách... Cuối cùng cũng đã ngủ được.

Và khi đã bước sang năm thứ 6 của cuộc hôn nhân, tiếng ngáy của chồng trở nên rõ ràng hơn

Lên đến đỉnh cao rồi, muốn đi đâu thì lái xe, nhưng thường xuyên buồn ngủ khi lái xe, nên tôi thường tự lái xe đi khắp nơi.

Chồng tôi bảo tôi để các con ngủ ở phía sau rồi cùng đi ngủ... Dù đã đề nghị phẫu thuật chữa ngưng thở khi ngủ, chồng tôi vẫn không dám làm vì sợ, chỉ nói không. Gần đây, anh ấy bị buồn ngủ ban ngày nặng đến mức không tự chủ được, thậm chí ngủ gật trong cuộc họp. Khi tình trạng trở nên nghiêm trọng, tôi đã tìm đến phòng khám tai mũi họng nổi tiếng về chứng ngưng thở khi ngủ của anh ấy.

Bạn đã nhập viện trong một ngày để làm xét nghiệm đa dạng giấc ngủ và bị chứng ngưng thở khi ngủ nặng, thậm chí thức dậy hàng chục lần mỗi phút, được chẩn đoán là nặng và đã được kê đơn máy thở áp lực dương.

Nếu được chẩn đoán mắc bệnh nặng, máy thở áp lực dương liên tục sẽ được bảo hiểm y tế hỗ trợ thuê với chi phí khá cao.

Bạn sử dụng hơn 4 giờ mỗi ngày và ghi lại dữ liệu đó để nộp cho bệnh viện, nhưng

Chắc chắn sau khi quen với máy thở áp lực dương giống như máy thở oxy trong phòng chăm sóc đặc biệt này, tôi đã giảm rõ rệt chứng ngáy và mất ngủ ban ngày.

 

Phần lớn của thiết bị lớn phía dưới đây là thân máy của máy thở áp lực dương. Ống lớn nhìn thấy ở đó là để thổi khí vào mặt nạ.

 

Các nút ở phần trước trông như thế này..

Đây là máy thở áp lực dương mà tôi luôn mang theo khi đi du lịch bất cứ nơi đâu.

 

Tôi đeo cái này giống như máy thở oxy và đi ngủ... ban đầu tôi cười vì trông giống như bệnh nhân trong phòng chăm sóc đặc biệt, nhưng cũng cảm thấy tiếc và buồn vì phải ngủ suốt đời trong hình dạng đó...

Tôi biết rằng chứng buồn ngủ ban ngày là điều đáng sợ, nên tôi cảm thấy biết ơn vì chất lượng giấc ngủ của mình đã được cải thiện.

 

Vậy chúng ta cùng tìm hiểu xem rối loạn giấc ngủ là gì nhé?

 

https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=16431041&memberNo=11219042

 

Bạn có thể tham khảo thêm chi tiết trong bài đăng trên blog.

Thật sự, tiếng ngáy không nên bỏ qua, đặc biệt là chứng ngưng thở khi ngủ và buồn ngủ ban ngày, không thể bỏ qua được. Chất lượng cuộc sống cũng là vấn đề, nhưng nếu không chú ý, có thể dẫn đến những bệnh nghiêm trọng.

 

Vì sử dụng máy thở áp lực dương liên tục, tiếng ngáy khi ăn không còn nữa, cả gia đình 4 người có thể ngủ cùng nhau thoải mái và tôi không cần phải lái xe một mình nữa haha. Gần đây tôi cũng cảm thấy rất buồn ngủ khi lái xe.

 

Trước tiên, điều quan trọng nhất là chúng ta đã thoát khỏi nguy cơ về sức khỏe một chút... Thật là may mắn biết bao...

 

Nếu có người như thế này xung quanh bạn, hãy nhanh chóng làm kiểm tra đa dạng giấc ngủ để hiểu rõ tình trạng của mình và nếu phát hiện ra vấn đề nghiêm trọng, hãy chắc chắn sử dụng máy thở áp lực dương để đạt hiệu quả.