Chóng mặt tư thế kịch phát lành tính (BPPV) được khắc phục bằng thuốc và tự điều trị

Một buổi sáng, khi tôi mở mắt và cố gắng thức dậy, thế giới bắt đầu quay cuồng và tôi cảm thấy buồn nôn.

Mặc dù đã nằm xuống rất lâu nhưng tôi vẫn không thể bình tĩnh lại và bắt đầu nôn mửa, vì vậy tôi đã phải đến bệnh viện.

Tôi được chẩn đoán mắc chứng chóng mặt tư thế lành tính (BPPV) và sau một thời gian dài đấu tranh, tôi đã vượt qua được nhờ dùng thuốc và các bài tập tự điều trị.

 

Bất kỳ ai đã từng trải qua chứng chóng mặt tư thế lành tính (BPPV) đều sẽ biết cảm giác đau đớn này.

Chóng mặt tư thế kịch phát lành tính (BPPV) được cho là xảy ra khi sỏi tai, vốn bám vào thành cơ quan tiền đình, rơi ra khỏi vị trí ban đầu và đi vào ống bán khuyên, gây kích ứng chúng.

Sỏi tai, là những tinh thể canxi cần thiết để duy trì sự cân bằng, được gắn vào thành tai và di chuyển theo đầu hoặc thân, nhưng nếu chúng bị tách ra, sự cân bằng sẽ không thể duy trì được.

Triệu chứng mà tôi gặp phải khi bị chóng mặt tư thế lành tính là tôi sẽ quay cuồng và không thể đứng dậy được.

Tôi cảm thấy buồn nôn và muốn nôn, và khi tình trạng trở nên tồi tệ hơn, tôi thực sự bắt đầu nôn.

 

Tại bệnh viện nơi tôi lần đầu tiên được chẩn đoán mắc chứng chóng mặt tư thế lành tính, họ đã lắng nghe các triệu chứng của tôi và bảo tôi nằm xuống giường.

Tôi bảo anh ấy nằm nghiêng về bên trái từ tư thế nằm phía trước, sau đó nằm sấp xuống, rồi nằm nghiêng về bên phải, rồi lại nhìn thẳng về phía trước.

Và sau đó tôi kiểm tra xem tôi cảm thấy chóng mặt nhất ở trạng thái nào.

Sau đó, ông giải thích rằng căng thẳng và lão hóa cũng đóng một vai trò nhất định, vì vậy ông kê đơn thuốc để điều trị chứng chóng mặt tư thế lành tính và dặn dò tôi một số biện pháp phòng ngừa cần thực hiện tại nhà.

Vào thời điểm đó, việc tự điều trị chứng chóng mặt tư thế kịch phát lành tính do bệnh viện chỉ định là

Phương pháp này là mua một chiếc gối có phần giữa rỗng để trẻ có thể sử dụng và nằm sấp càng nhiều càng tốt.

Tôi cũng cố gắng không nhìn vào TV, máy tính hoặc điện thoại thông minh.

 

Tôi đã rất cố gắng để chống chọi với cơn đau do chứng chóng mặt tư thế lành tính (BPPV), trong đó nghiêm trọng nhất là chóng mặt và buồn nôn.

Tôi đã kiên trì uống thuốc điều trị chứng chóng mặt trong ba tháng.

Sau đó nó trở nên tốt hơn

Vì vậy, tôi không nghĩ nhiều về chuyện đó và chỉ nghĩ rằng, "Giờ tôi thấy nhẹ nhõm vì mình đã khỏe hơn" rồi quên luôn chuyện đó.

 

Nhưng bệnh lại tái phát sau 6 tháng.

Lần này, tôi hỏi thăm xung quanh và đến một bệnh viện được cho là giỏi điều trị chứng chóng mặt.

Bệnh viện thứ hai tôi đến có phương pháp xét nghiệm khác.

Nơi này có mùi rất chuyên nghiệp.

Họ thực sự đã thử nghiệm rất nhiều thứ khác nhau và cho tôi thấy cảm giác cân bằng của cơ thể mình.

Cuộc kiểm tra có hệ thống hơn nhiều so với bệnh viện đầu tiên tôi đến và chỉ mất hơn 30 phút để thực hiện cuộc kiểm tra.

 

Sau đó, tôi gặp bác sĩ, nhận được đơn thuốc và tìm hiểu phương pháp tập thể dục tự điều trị độc đáo của bác sĩ dành cho BPPV.

Tôi biết rằng nếu bạn không kiểm soát tốt sỏi thận, chúng có thể tái phát.

Có những loại thuốc điều trị chứng chóng mặt tư thế kịch phát lành tính, có tác dụng làm giảm chóng mặt nhanh chóng, nhưng có nhược điểm là gây buồn ngủ.

Một loại thuốc thứ hai để điều trị chứng chóng mặt tư thế kịch phát lành tính cũng được đưa ra, có hiệu quả trong việc làm giảm lo âu, nhưng nếu dùng trong thời gian dài, nó có thể gây ra tình trạng lờ đờ.

Và loại thuốc cuối cùng để điều trị BPPV là thuốc tăng cường lưu lượng máu, có vẻ như có tác dụng lâu dài.

 

Vì thuốc được kê đơn để điều trị BPPV có tác dụng phụ, tôi nhận ra rằng mình không nên chỉ dựa vào thuốc để điều trị BPPV, vì vậy tôi đã siêng năng thực hành các phương pháp tự điều trị để điều trị BPPV.

Tôi đã thực hành phương pháp tập luyện do chính bác sĩ phát triển, còn được gọi là liệu pháp nướng thịt, 5 lần vào buổi sáng và buổi tối.

Tôi đã thử phương pháp tập thể dục bằng quả táo mà tôi tìm thấy trên YouTube và cũng thử một số phương pháp tự điều trị khác có vẻ dễ hơn.

Bài tập quả táo, một phương pháp tự điều trị chứng chóng mặt tư thế lành tính, ban đầu hơi khó và khiến tôi cảm thấy chóng mặt hơn, nhưng theo thời gian, tôi đã quen dần.

Phương pháp tự điều trị dễ nhất cho chứng chóng mặt tư thế kịch phát lành tính là bài tập nướng thịt mà bác sĩ đã dạy tôi.

Phương pháp này được thực hiện một lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối, bằng cách nằm nghiêng về bên trái trong 1 phút, nằm sấp trong 1 phút, nằm nghiêng về bên phải trong 1 phút và ngồi thẳng trong 1 phút.

Tôi thực hiện bài tập nướng thịt, một phương pháp tự điều trị chứng chóng mặt tư thế lành tính, hai lần một ngày, vào buổi sáng và buổi tối.

 

Tôi thực sự đã cố gắng tập thể dục như một phương pháp tự điều trị BPPV bất cứ khi nào có thời gian, với suy nghĩ rằng tôi sẽ không bao giờ bị tái phát BPPV nữa.

Vì vậy, bây giờ tôi đang sống thực sự thoải mái

Nếu bạn bị chóng mặt, trước tiên hãy đến bệnh viện và điều trị các triệu chứng cấp tính bằng thuốc.

Phần còn lại có thể được chữa khỏi nhanh chóng nếu bạn tự điều trị tại nhà và tập thể dục theo khuyến cáo của bác sĩ.

Hiện tại, tôi không thực hiện bất kỳ bài tập tự điều trị nghiêm túc nào cho BPPV, nhưng tôi thực hiện một chút mỗi ngày để phòng ngừa trước.