6 triệu chứng của hạ huyết áp tư thế đứng! Và chia sẻ 5 nguyên nhân

 

Khi nhìn thấy các triệu chứng của hạ huyết áp tư thế

Thật sự có rất nhiều điều phù hợp với tôi...

Vậy nguyên nhân thay thế của hạ huyết áp tư thế là gì?

Nguyên nhân liên quan đến hệ thần kinh

 

Hệ thần kinh tự chủ đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh huyết áp, khi hệ thần kinh tự chủ gặp bất thường, có thể gây ra huyết áp thấp tư thế đứng và là nguyên nhân gây ra các triệu chứng thiếu máu.

Ngoài ra, do tổn thương hệ thần kinh trung ương, chức năng của hệ thần kinh tự chủ có thể bị suy giảm, dẫn đến khó kiểm soát huyết áp.

Trong trường hợp bệnh Parkinson, do mất các tế bào sản xuất dopamine, hệ thần kinh tự chủ bị ảnh hưởng gây ra huyết áp tư thế thấp, và

Các tổn thương thần kinh ngoại biên như bệnh thần kinh tiểu đường cũng làm giảm chức năng của hệ thần kinh tự chủ, gây ra huyết áp tư thế đứng thấp.

2. Nguyên nhân nội tiết

 

Giảm chức năng tuyến thượng thận

Nếu tuyến thượng thận không tiết hormone đúng cách, cân bằng dịch và điện giải có thể bị rối loạn, dẫn đến huyết áp thấp.

​

Bệnh Edison

Do sự suy giảm chức năng của vỏ thượng thận, lượng cortisol và aldosterone tiết ra giảm, dẫn đến giảm tích tụ dịch và huyết áp có thể giảm xuống.

​

Suy giáp

Thiếu hormone tuyến giáp làm giảm tỷ lệ trao đổi chất, ảnh hưởng đến điều chỉnh huyết áp và có thể gây ra hạ huyết áp tư thế đứng.

 

Trong trường hợp của tôi, không phải là về nội tiết.

Suy tim

Nếu tim không bơm đủ máu, huyết áp có thể giảm khi đứng dậy.

Bệnh nhân suy tim thường có tuần hoàn máu không thuận lợi nên nguy cơ hạ huyết áp tư thế đứng cao hơn, vì vậy cần phải cẩn thận hơn.

​

Rối loạn nhịp tim

Khi nhịp tim không đều, huyết áp có thể trở nên không ổn định, đặc biệt là khi nhịp tim giảm đột ngột có thể gây hạ huyết áp tư thế.

Mẹ tôi cũng thỉnh thoảng cảm thấy chóng mặt và mệt mỏi, có lẽ là do rối loạn nhịp tim...

Tôi phải nhắc bạn thật cẩn thận ㅠㅠ

• Thuốc lợi tiểu

Thuốc này có tác dụng giảm dịch cơ thể để hạ huyết áp, và huyết áp có thể giảm đột ngột khi đứng dậy. Những bệnh nhân dùng thuốc lợi tiểu cần đặc biệt chú ý đến huyết áp thấp tư thế.

​

Thuốc chống cao huyết áp

Thuốc hạ huyết áp có thể làm huyết áp giảm đột ngột khi đứng dậy. Đặc biệt là khi dùng nhiều loại thuốc hạ huyết áp khác nhau

Người ta nói rằng tương tác giữa các trường hợp có thể gây ra huyết áp thấp tư thế đứng.

Mẹ tôi mắc chứng rối loạn nhịp tim, thuốc huyết áp cao... còn có nhiều nguyên nhân gây hạ huyết áp tư thế đứng nữa.

​

Thuốc chống trầm cảm và thuốc giảm đau

Một số loại thuốc chống trầm cảm nhất định (ví dụ: thuốc chống trầm cảm ba vòng) hoặc thuốc giảm đau (ví dụ: opioid) có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh tự chủ và gây hạ huyết áp tư thế.

• Nằm dài trong thời gian dài

Nếu nằm trên giường trong thời gian dài, máu có thể tích tụ ở phần dưới của cơ thể, gây giảm huyết áp khi đứng dậy. Điều này xảy ra khi bệnh nhân nằm viện lâu ngày

Người bệnh thường gặp chứng thiếu máu tư thế đứng.

​

Lão hóa

Khi tuổi tác tăng lên, chức năng của hệ thần kinh tự chủ suy giảm và độ đàn hồi của mạch máu giảm, dẫn đến nguy cơ hạ huyết áp tư thế đứng tăng lên.

Thật sự tại sao việc già đi lại buồn đến vậy..

​

Mất nước

Nếu thiếu dịch cơ thể, huyết áp có thể giảm. Điều này có thể xảy ra do nôn mửa, tiêu chảy, đổ mồ hôi quá nhiều, và đặc biệt ở người cao tuổi, mất nước có thể gây ra hạ huyết áp tư thế và là một trong những nguyên nhân gây chóng mặt tư thế.

Đây cũng là một trong những lý do tại sao chúng ta cần uống nước thường xuyên.

Thiếu cơ chân dưới

Ngay cả khi cơ bắp chân yếu, cũng không thể điều chỉnh lượng máu lưu thông, dẫn đến hiện tượng hạ huyết áp tư thế đứng.

Người cao hơn cũng dễ bị phát hiện từ phần chân đến tim và não vì khoảng cách xa.

 

Tôi nghĩ có thể tôi thuộc về cái này...

Hạ huyết áp tư thế đứng không có thuốc đặc trị và cũng không có phương pháp điều trị cụ thể, nên chúng ta chỉ có thể cẩn thận hết mức có thể.

Cách phòng ngừa hạ huyết áp tư thế đứng! Hãy cùng tìm hiểu nhé!

 

Hãy cẩn thận khi ngồi lâu không đứng dậy, và khi nằm xuống cũng như khi đứng dậy, hãy từ từ xoay người sang một bên rồi đứng dậy chậm rãi.

Hôm trước, tôi cũng bị chóng mặt và buồn nôn do hạ huyết áp tư thế khi đứng dậy đột ngột, rất là mệt mỏi ㅠㅠ

Và thường xuyên thực hiện các bài tập kéo giãn, cũng như đeo tất ép chân để ngăn chặn tình trạng tắc nghẽn máu tĩnh mạch chân, điều này cũng rất hữu ích.

Ngoài ra, hãy tiêu thụ các loại trái cây và rau quả giàu vitamin A và C.

Uống đủ nước và ăn hạnh nhân giàu vitamin E cũng rất có lợi.

Tỏi cũng được cho là giúp cải thiện huyết áp thấp nhờ thành phần scordinin.

Bạn nên tham khảo rằng nhân sâm, cà rốt, phô mai, rau chân vịt và chuối cũng tốt để cải thiện lưu thông máu.

Và như tôi đã nói trước đó, nếu cơ bắp chân yếu thì sẽ khó đứng dậy.

Bạn nên tập các bài tập như squat, đi bộ, đạp xe, leo cầu thang để tăng cường cơ chân và làm chắc khỏe các cơ chân của mình~

Tôi đã giải thích về triệu chứng, nguyên nhân của hạ huyết áp tư thế bất thường và cách phòng ngừa.