통풍도 은근히 많히들 생기는거같다라구요 조심해야겠어요
Bệnh gút gây đau đớn, nếu không được điều trị, có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim.
Bệnh gút, được cho là gây đau đớn ngay cả với cơn gió nhẹ, rất nguy hiểm nếu bạn nghĩ đó chỉ là một bệnh liên quan đến khớp. Hãy để tôi kể cho bạn nghe về những điều khủng khiếp có thể xảy ra với cơ thể nếu bệnh gút không được điều trị. 😱
bệnh gút làm tan xương
Tinh thể axit uric không chỉ gây đau đớn. Chúng tích tụ trong khớp và dần dần làm tan rã xương. Tia X cho thấy xương bị phân rã, chuyển sang màu đen, như thể "chuột đã ăn chúng". Đây cũng là lý do tại sao các khớp ngón tay của bạn trở nên dày và biến dạng. 🦴
Nguy cơ thực sự là 'các biến chứng toàn thân'.
Mối nguy hiểm thực sự của bệnh gút nằm ở những biến chứng có thể lan rộng ra ngoài khớp đến các bộ phận khác của cơ thể.
🩸 mạch máu Khi axit uric tích tụ trong mạch máu, nó gây ra xơ cứng động mạch và làm hẹp chúng. Trên thực tế, động mạch cảnh của một bệnh nhân gút 34 tuổi đã bị hẹp tới 23%.
❤️ Tim và não Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, bệnh nhân gout có nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch cao gấp đôi. Tinh thể axit uric có thể làm tắc nghẽn mạch máu ở tim hoặc não, dẫn đến các tình trạng đe dọa tính mạng như nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
thận: Nếu axit uric, chất lẽ ra phải được bài tiết qua nước tiểu, tích tụ trong thận, chức năng thận có thể bị suy giảm và dẫn đến suy thận mãn tính.
Quản lý thông gió: Yếu tố then chốt là gì?
Nhiều người được chẩn đoán mắc bệnh gút cảm thấy thất vọng vì họ sẽ không bao giờ có thể ăn những món ăn yêu thích của mình nữa, nhưng điều đó không phải lúc nào cũng đúng.
💊 Điều trị bằng thuốc là ưu tiên hàng đầu: Khoảng 70% axit uric trong cơ thể chúng ta được sản sinh tự nhiên trong quá trình trao đổi chất của tế bào. Vì chế độ ăn uống đơn thuần chỉ có hiệu quả hạn chế trong việc kiểm soát nồng độ axit uric, nên việc kiểm soát chúng bằng thuốc đều đặn là rất quan trọng, tương tự như đối với huyết áp cao.
⚖️ Kiểm soát cân nặng là điều thiết yếu Càng tăng cân, cơ thể càng sản sinh nhiều axit uric. Kiểm soát cân nặng là vô cùng quan trọng, cùng với việc sử dụng thuốc.
🍻 Quản lý chế độ ăn uống: Bạn không cần phải loại bỏ hoàn toàn mọi thứ. Tuy nhiên, bạn nên cố gắng giảm hoặc loại bỏ ba loại thực phẩm làm tăng nhanh nồng độ axit uric: rượu, nội tạng động vật và siro ngô có hàm lượng fructose cao.
💡 Kết quả khám sức khỏe cho thấy nồng độ axit uric cao mà không có triệu chứng gì? Mặc dù bạn chưa cần dùng thuốc, nhưng đây là dấu hiệu cho thấy cơn gút có thể xảy ra bất cứ lúc nào, vì vậy tốt hơn hết là bạn nên bắt đầu điều chỉnh lối sống của mình ngay từ bây giờ.