Đánh giá sau khi nhận được tư vấn về chương trình tập luyện và chế độ ăn uống phù hợp.
Tôi nghe nói có một phòng khám mới chuyên về chăm sóc cơ thể? Tôi nghe nói họ có nhiều chương trình khác nhau, bao gồm cả Wegobi, một phương pháp đang rất phổ biến hiện nay dành cho người ăn kiêng, vì vậy tôi đã đặt lịch hẹn và đến thăm.
Cơ sở vật chất nội bộ và quy trình tham vấn
Khi vào bên trong, phòng tư vấn, phòng trang điểm và phòng thay đồ đều được tách biệt.
Họ giải thích rằng đây không chỉ là một hệ thống tập luyện mà còn là một hệ thống kết hợp giữa làm đẹp và sức khỏe, chẳng hạn như kiểm soát béo phì và tạo hình vóc dáng.
Họ cho biết họ cung cấp dịch vụ chăm sóc cá nhân hóa 1:1 bằng cách sử dụng thiết bị chuyên nghiệp và các kỹ thuật thủ công.
Sau khi đến và điền vào biểu mẫu quản lý khách hàng, chúng tôi sẽ bắt đầu bằng việc đo chỉ số InBody của bạn.
Đây là thiết bị hiển thị các chỉ số cơ thể và tình trạng sưng tấy, vì vậy bạn có thể trao đổi chi tiết với chuyên viên tư vấn sau khi xem kết quả.
Các loại chương trình và tính năng
Trong quá trình tham vấn, tôi nhận thấy có khá nhiều kiểu quản lý khác nhau.
-
Ôi trời ơi: Giúp giảm số lượng tế bào mỡ, cải thiện tình trạng cellulite hoặc hỗ trợ quá trình trao đổi chất.
-
Tiêm Enfit: Tiêm tan mỡ vào các vùng cụ thể, nằm sâu bên trong lớp mỡ hoặc lớp cơ.
-
Các loại chất lỏng trong chế độ ăn: Arginine là thành phần thiết yếu cho tỷ lệ trao đổi chất cơ bản và phục hồi sau mệt mỏi.
-
Wigobi: Tôi nghe nói dạo này quán này nổi tiếng quá nên có khá nhiều người đến đây chỉ để ăn món này. Giá cả có vẻ tương đối phải chăng so với những nơi khác.
Kinh nghiệm quản lý thiết bị PTING
Lần này, tôi được thực hiện liệu trình nâng cơ gọi là 'Fitting'. Đây là phương pháp không xâm lấn, có tác dụng làm mát da nên không cần gây tê.
Thiết bị này được cho là nhắm vào lớp tế bào mỡ sâu 7mm và giúp phân giải mỡ mà không gây bỏng.
Quá trình điều trị mất khoảng 10 phút, và sau đó không có vết bầm tím hay sưng tấy, vì vậy tôi có thể trở lại sinh hoạt thường nhật ngay lập tức.
Những thay đổi và biện pháp phòng ngừa sau khi quản lý
Tôi bị tăng cân ở phần thân trên và bị căng thẳng, vì vậy tôi đã đi điều trị khoảng 3 tuần trước.
Họ nói rằng để giúp đào thải mỡ sau điều trị, nên uống 3 lít nước mỗi ngày.
Thực ra, tôi không thể uống hết 3 lít, nên tôi cố gắng uống khoảng 2 lít mỗi ngày.
Đã khoảng hai tuần rồi, tôi vừa tập thể dục vừa quan sát, và tôi nghĩ mình bắt đầu thấy một số thay đổi ở các nếp nhăn. Họ nói rằng hiệu quả sẽ tiếp tục kéo dài trong một hoặc hai tháng nữa.
Vì phản ứng có thể khác nhau ở mỗi người tùy thuộc vào thể trạng và thói quen sinh hoạt hàng ngày, nên việc theo dõi tình trạng này kỹ hơn một chút dường như là cần thiết.
Bài viết phổ biến Lifting Talk
- 01Bình luậnPhương pháp điều trị nếp nhăn rãnh mũi má có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ lõm và mức độ chảy xệ của má. Nếu các rãnh lõm sâu, việc tiêm chất làm đầy sẽ mang lại hiệu quả cải thiện tức thì. Mặt khác, nếu các nếp nhăn do da má chảy xệ gây ra, việc nâng cơ bằng Ultherapy hoặc nâng cơ bằng chỉ sẽ mang lại vẻ ngoài tự nhiên hơn. Tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến của phòng khám để xác định chính xác nguyên nhân và đưa ra quyết định toàn diện.231026.10.29
- 02Bình luậnPhương pháp nâng cơ Ondari tích hợp hệ thống làm mát mạnh mẽ ngay trong đầu máy, do đó hầu như không gây đau hoặc nóng trong suốt quá trình điều trị. Vì cảm giác chủ yếu là hơi ấm chứ không phải tê buốt, nên nhiều người cảm thấy thoải mái khi điều trị mà không cần dùng kem gây tê. Đây cũng là một phương pháp rất hiệu quả trong việc làm mờ cằm đôi và các nếp nhăn sâu ở má.160026.10.29
- 03Bình luậnThay vì trộn lẫn nhiều phương pháp khác nhau ngay từ đầu, tôi nghĩ tốt hơn hết là nên bắt đầu với vùng da mà bạn lo lắng nhất. Tôi có lẽ sẽ bắt đầu bằng việc tham khảo ý kiến chuyên gia về phần da khiến tôi khó chịu nhất khi soi gương.200026.10.29
- 01Bình luậnTrước khi đi tư vấn, tôi cũng đã tìm hiểu về các loại kem nâng cơ. Tôi chắc chắn cảm nhận được độ ẩm khi thoa chúng, nhưng không thực sự nhận thấy sự cải thiện đáng kể nào về lỗ chân lông. Tuy nhiên, vì việc dưỡng ẩm thường xuyên và chăm sóc da tốt bằng cách chống nắng rất có ích, tôi nghĩ nên bắt đầu bằng việc chăm sóc da tại nhà thay vì mong đợi kết quả ngoạn mục.500026.10.18
- 02Bình luậnNâng cơ bằng sóng cao tần hoặc siêu âm là một liệu pháp bạn có thể thực hiện thoải mái bất cứ lúc nào, hầu như không phụ thuộc vào mùa. Tuy nhiên, vào mùa hè, da dễ bị kích ứng bởi mồ hôi và tia UV mạnh, vì vậy bạn cần đặc biệt chú ý đến việc làm dịu da và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Ngược lại, vào mùa đông, việc kiểm soát tình trạng khô da là rất cần thiết, vì vậy bạn phải dưỡng ẩm kỹ lưỡng. Thay vì tập trung vào mùa, tôi khuyên bạn nên thực hiện liệu trình vào cuối tuần hoặc trong thời gian nghỉ ngơi khi bạn không có lịch trình quan trọng.464026.10.23
- 03Bình luậnTôi nghĩ đây là mối lo ngại hoàn toàn dễ hiểu khi bạn đang ăn kiêng. Khi bạn gặp phải tình trạng chững cân, việc điều chỉnh nhẹ chế độ ăn uống thông thường hoặc thêm các bài tập rèn luyện sức mạnh nhẹ nhàng để tăng tỷ lệ trao đổi chất cơ bản là những giải pháp tốt. Tôi hy vọng bạn sẽ không bỏ cuộc và tiếp tục duy trì thói quen lành mạnh của mình!1495026.10.26
- 01Bình luậnTune Face cho phép kiểm soát chính xác độ sâu năng lượng, phù hợp ngay cả với những người có thể tích má nhỏ. Ưu điểm chính của phương pháp này là cung cấp độ đàn hồi tần số cao đến các vùng cần thiết đồng thời giảm thiểu lo ngại về tình trạng má hóp. Mức độ hài lòng cao vì bạn có thể mong đợi cả sự cải thiện tổng thể về kết cấu da và hiệu quả làm săn chắc. Hy vọng điều này sẽ giúp ích cho quyết định của bạn về liệu trình này.1942026.09.30
- 02Bình luậnTôi thấy bạn rất quan tâm đến thời gian hồi phục sau thủ thuật nâng cơ Onda do lo ngại về độ đàn hồi của đường viền hàm. Mặc dù mỗi người có thể khác nhau, nhưng nhìn chung, nâng cơ Onda gây ra rất ít vết bầm tím hoặc sưng tấy, vì vậy thường chỉ xuất hiện một chút đỏ vào ngày thực hiện thủ thuật. Bạn có thể trang điểm và tiếp tục các hoạt động hàng ngày mà không gặp vấn đề gì vào ngày hôm sau, vì vậy hãy thoải mái đặt lịch tư vấn.781026.10.09
- 03Bình luậnNếu là tôi, tôi sẽ bắt đầu bằng phương pháp điều trị mà bạn ưu tiên hàng đầu. Nếu mối quan tâm lớn nhất của bạn là tình trạng da mặt chảy xệ, tôi khuyên bạn nên dùng Ultherapy; nếu bạn lo lắng hơn về làn da xỉn màu, nếp nhăn hoặc mất độ đàn hồi, tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến về Thermage trước. Sau đó, hãy theo dõi kết quả trong khoảng hai tháng và tiến hành các liệu trình để giải quyết bất kỳ vấn đề nào còn lại. Thay vì thực hiện cả hai phương pháp cùng một lúc, tôi nghĩ tốt hơn hết là nên thử một phương pháp trước, dựa trên tình trạng da của bạn!932126.10.21
- 04
- 05
- 06
- 07
- 08
Liệu chỉ thực hiện một thủ thuật nâng cơ có ổn không?[5]
211026.10.28 - 09
Các quy trình nâng tạ có thay đổi tùy theo mùa không? 🍂[3]
251026.10.28 - 10
- 04
- 05
- 06
- 07
Liệu chỉ thực hiện một thủ thuật nâng cơ có ổn không?[5]
211026.10.28 - 08
Quy trình nâng vật: Những điều cần kiểm tra trước khi nâng[4]
402026.10.26 - 09
- 10
- 04
- 05
- 06
- 07
- 08
- 09
Nếu bạn tiếp tục thực hiện các liệu trình nâng cơ, về sau...[8]
631026.09.30 - 10