Phòng ngừa sâu răng

꼬영이

단거는 줄이시고  식사나 군것질 후는 바로 양치 하는 방법밖에 없어요. 못하실땐 가글해주시고. 

숲과 나무

단 음식을 자주 드셔서 충치가 많아지셨군요. 충치(치아우식증)는 구강 내 박테리아가 당분을 분해하며 만들어내는 산성 물질이 치아 에나멜을 손상시키면서 발생한다고 합니다.식후 즉시 양치 치실 및 치간 칫솔 필수 사용 불소 치약 사용 등이 도움이 된다고 합니다.

찌니

단 음식을 줄이는 게 베스트지만, 당장 어렵다면 '먹은 직후 물양치'와 치실 사용부터 습관화하세요.
​식후 30분이내 당분이 치아에 머무는 시간을 최소화합니다.
​치실 사용은 필수예요 충치는 치아 사이에서 시작되니 하루 한 번 꼭 하세요.

일단은 단거먹는것도 줄여야하지만 칫솔질잘해야하더라구요 칫솔질하고 치실 꼭 사용하구요

안레몬

치아는 유전적인게 많아서 충치 잘 생기는 치아는 관리 잘 하셔야 해요. 특히 정기검진이 필수고 충치 잘생기면 적어도 6개월 간격으로는 검진 받으세요. 양치는 당연히 식후에 반드시 하루 세번 필수이고 치간칫솔 치실 꼭 사용하세요