Mục tiêu sức khỏe tuần này
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày
Uống ít nhất 1 lít nước
Giảm carbohydrate
Cấm ăn đêm sau 7 giờ
Tuần này có lễ Chuseok nên tôi có thể đạt được mục tiêu
Tôi không chắc có thể làm được, nhưng tôi sẽ cố gắng thử.
Mọi người cùng cố gắng nhé
bình luận16
Bài viết phổ biến Câu chuyện sức khỏe
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 24 giờ qua
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 7 ngày qua
Dựa trên bình luận, lượt thích và lượt lưu trong 30 ngày qua