Tôi thậm chí còn hoàn thành bài tập chống đẩy một cách xuất sắc~~~^^

Tôi cảm thấy bài tập này thực sự giúp tăng cường sức mạnh phần thân trên, vì vậy cảm giác sảng khoái sau khi tập luyện được nhân đôi...

Thật vui khi thấy bạn giữ lời hứa với chính mình bằng cách luyện tập một chút mỗi ngày~~~^^

Các bạn đã làm việc rất chăm chỉ hôm nay. Tôi hy vọng các bạn kết thúc ngày với tinh thần sảng khoái và có một đêm ngon giấc!!!