Mục tiêu sức khỏe tuần này

걷기와

궂은 날씨에도 대단하세요. 님 건강 챙기세요.
더운 데도 님 건강하게 보내세요.

Quadruple 4 Project

수분섭취와 밥 잘 챙겨드시고
건강 잘 챙기세요

Kkk

간단하지만 꼭 필요한 건강목표네요
꼭 성공하세요~

채아미

더울수록 땀많이 흘릴수록 수분섭취가 필수지용
오늘도 화이팅하세용

피직스

정말 좋은 건강 목표군요~
목표달성하시길 응원할게요~

H. Lee

저도 책상에 오래 앉는 일이 많은데, 가끔 일어나 스트레칭하면 몸이 개운해지더라구요.
요즘 같은 더운 날에 수분 보충도 중요하구요.

뽀샤시

수분섭취 중요한거 같아요

별이뭉

수분섭취도 정말 중요하지요 
건강목표 응원합니다 

쓰리채맘

밥만 잘 먹어도 건강하죠?
나이들수록 스트레칭이 중요한 거 같아요.

H Kim

밥 잘 먹는게 어떻게 보면, 건강 지키는데 필수 요소인거 같아요.
책상에 오래 앉아 있는 경우, 가끔씩 스트레팅하면 몸이 개운해지죠.

즁주

지금은 여름이라 수분 섭취하기가 불편하진 않아요 목표 잘 이루세요

지폐메이커

이번주 건강 목표 설정 잘 했습니다.
부지런히 달성하세요

구름방울

요즘 커뮤 열심히 해서인지 어깨도 팔도 아프네요 
스트레칭 잘 해야겠어요~

찌니

이번주 건강목표 응원합니다 
수분섭취 화이팅입니다 

김찐💛

요 글 보고 
저도 물 한 잔 하구 갑니다 ㅎㅎ 

감사와행복

이번주 건강목표 꼭 성공하시길 응원합니다 저도 열심히   실천중입니다