유미쿠키맘
저도 요즘 그릭요거트 만들어 먹어요. 아들이 자취 할 때 사놨더라고요. 너무 맛있고 좋아요
Sữa chua Hy Lạp chứa đầy protein đấy.
2024.11.07 18:50
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Quả hồng, quýt, mận
Cắt nhỏ shimeji, khoai lang đêm thành từng miếng nhỏ
Khi nhúng nhẹ vào sữa chua Hy Lạp rồi ăn,
Mùi vị này cũng ngon đấy
Sữa chua Hy Lạp chứa đầy protein đó nha ㅋ
Hãy bổ sung đầy đủ protein
Nước ép làm từ cải kale và kiwi xanh để uống.
8 lý do tại sao bạn nên ăn sữa chua Hy Lạp đặc quánh
Giúp giảm huyết áp
2. Thúc đẩy sức khỏe tiêu hóa
Cảm giác no lâu hơn
Hỗ trợ giảm cân
5. Giữ cho não bộ khỏe mạnh
6. Củng cố xương và tim
7. Người nhạy cảm với sản phẩm từ sữa cũng có thể tiêu thụ
8. Tăng cường trao đổi chất
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bình luận 13
숲과 나무하루님✌ 반가워요 ^^ 그릭요거트의 이런 8가지 효과가 있군요 ~ㅎㅎ 알고 먹으면 더 좋을듯요 ^^ 과일뷔페 같은 다양한 과일에, 케일과 그린키위 주스도 드셨군요 ^^ 전, 요즘에 ABC 주스 마셔요 ~ㅎㅎ
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌저도 ABC 주스 집에서 당근좀 가져와서 마셔 볼려고요 ㅋㅋ 역시 건강하게 드시는군요
애플그릭요거트가 이렇게 좋다니 잘 챙겨야 겠어요 어디 그릭인가요 웬지 더 맛나보여요 ㅎ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
집에서 유청 빼기해서 만들었어요 전 작은것을 사용하니 좋네요 요즘시중에 너무 큰것들만 있는것 같아요
닥리버스플레이팅 멋져요 군침이 도네요
이지혜직접 만드신 거예요? 색깔도 예쁘고 맛있어 보여요. 그릭요거트 좋아하는데 단백질이 풍부하다니 계속 잘 챙겨먹어야겠네요.
다우니향기저 그래서 만들어먹죠 ㅎㅎ 원래 오늘 아침에 유청분리 끝냇어야됐는데 .. 귀찮아서 퇴근하고 해야겟네요 ㅎ
- 깐데또까
꾸덕한 그릭요거트를 먹어줘야 하네요 요거트 사러 다녀 와야겟어요 ^^
bi그린요거트 넘 맛나겠어요 그릭요거트 효능도 우수하네요
임★선꾸덕꾸덕한 그릭 요거트 저도 해먹어야 겠어요. 그렇게 몸에 좋다고 하니 관리를 해야겠네요.
- 은하수
종류별로 다 있네요 색도 이쁘고 맛도 좋겠어요
