Thanh protein thanh gà Harim PeoplePlus

Gần đây tôi đang cố gắng giảm cân một chút.

Tôi đang ăn đơn giản với sữa thay vì bữa trưa.

Không quá ngọt, vừa phải.

Tôi nghĩ rằng vì là thanh protein nên có thể giúp ích cho sức khỏe một chút, nhưng tôi không chắc chắn lắm.

Chắc chắn là tốt hơn là nhịn đói.