Uống thuốc âm dương mỗi sáng để duy trì sức khỏe tốt

Bạn đã từng nghe về thuốc âm dương chưa?

Vậy thì hãy uống một cốc nước ngay khi thức dậy vào mỗi sáng.

Bạn đã nghe nhiều về việc này đúng không?

Sau khi tỉnh dậy khỏi giấc ngủ vào buổi sáng, đã nghỉ ngơi suốt đêm

Thổi sức sống vào các cơ quan trong cơ thể tôi và đánh thức chúng

Khuyên uống một ly nước vào buổi sáng khi bụng đói

Làm việc đó mà

Nhưng ở đây, một ly nước thì mát mẻ vì là mùa hè.

Không phải là uống nước lạnh có cảm giác lạnh buốt.

Cơ thể của tôi cùng dạ dày và các cơ quan nội tạng đã ngủ suốt đêm

Nước lạnh đầy cảm xúc bất chợt tràn vào cơ thể tôi

Khi vào, các cơ quan nội tạng sẽ bị sốc và không tốt cho sức khỏe hơn.

Các cơ quan trong cơ thể tôi cũng có nhiệt độ trung bình của con người là 36,5 độ.

Nâng cao mức độ bất thường được cho là tốt cho sức khỏe

Vì sức khỏe của hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể

Hàng ngày nên uống nước ấm hoặc nước vừa phải để tốt cho sức khỏe nhỉ^^

 

Trong cơ thể con người cũng cần sự hài hòa âm dương, nước cũng vậy

Có sự hài hòa giữa âm và dương.

 

Việc đầu tiên cần làm để uống một ly nước vào buổi sáng là đánh răng hoặc súc miệng để loại bỏ vi khuẩn bẩn còn đọng trong miệng

Việc đổ nước theo thứ tự là rất quan trọng.

Sau đó, trong cốc lớn hơn, đổ 100ml nước nóng ban đầu

Đổ vào rồi tiếp tục để cốc đựng nước nóng nguyên như vậy

Khi đổ 250ml nước lạnh, nước lạnh và nước ấm sẽ hòa quyện tạo ra hiệu ứng âm dương.

Sáng mai, bạn hãy thức dậy với một ly thuốc yên tâm ấm nhẹ để đánh thức cơ thể và các tạng của bạn, giúp hoạt động đại tiện đều đặn một cách tự nhiên, đồng thời bảo vệ dạ dày của bạn.