毎朝陰陽湯を飲んで健康を維持する

陰陽湯というのをご存知ですか？

それでは、毎朝起きたらすぐに一杯の水を飲むようにしてください。

よく聞いたことがあるでしょうね。

朝、眠りから覚めた後、一晩中休息にふけていた

私の体に臓器に活力を吹き込み、目覚めさせる

空腹の朝に一杯の水を飲むことを勧める

やるつもりです

でも、ここで一杯の水は夏だから涼しくしてね

冷たくてひんやりとした冷水を飲むわけではありません

一晩中眠っていた私の体と胃と臓器が

突然、我慢がいっぱいの冷水が私の体に

入ると臓器が驚いて健康に良くありません

私の体の臓器も人の平均体温である36.5度です。

高めることが健康に良いと言われています

健康な消化器官と健康のために

毎日温かい水、ぬるい水を飲むのが良いでしょうね^^

 

人の体にも陰陽の調和が必要ですが、水にも

陰陽の調和があるんですよ

 

朝一番に水を一杯飲むために最初にすべきことは、歯を磨くか、またはうがいをして口の中にたまった汚れた菌を取り除くことです。

水を注ぐ順番が重要です。

次に大きなカップに最初に熱いお湯を100ml入れます

次に、熱いお湯を入れたカップのままにしてください

冷水250mlを入れると、冷水と温水が混ざり合い、陰陽の効果をもたらすと言われています。

明日の朝、ぬるめの陰陽湯を一杯飲んで体を目覚めさせ、臓器を刺激して規則的な排便活動を自然に促し、さらに胃も保護してくれる効果があります。