Ăn cơm đầy đủ và đúng giờ

레몬

건강식 잘 챙기시네요. 굿밤 되세요.

malkuro

식사 메뉴가 건강챙기기 딱 좋네요-
맛있게 드세요 ㅎ

네바이넙

평소 드시는 식단이군요.
뭔가 간단하면서도 영양소를 골고루 신경쓴거 같은 식단이네요.

underwood_busan

골고루 잘챙겨 드시네요.
건강식이 따로 있나요.
밥제때 잘먹음 건강식 맞지요.

김도연

우와 건강식이네요 ㅎ
숙주가 식이섬유가 풍부한 음식이군요, 포만감도 가득해주고요 
전 숙주 참 좋아하는데~~
다이어트에도 좋을거 같고, 비타민도 풍부해서 너무 좋네요
내일은 숙주무침좀 해서 먹어봐야겠네요^^
그리고 제때 끼니 챙겨먹기!! 
저도 깊은공감해요~~ 
예전에 교대근무에, 다이어트한다고 끼니 거르고, 
제시간에 못먹고 그랬었는데 ....
확실히 호르몬에 문제가 생겨서 맨날 골골댔답니다 ㅠㅠ
아무리 좋은음식에, 영양제 챙겨먹어도요!!
제때 음식 먹는게 참 중요한걸 깨달았어요..
이 사진 보고나니 내일은 숙주무침에 점심을 먹어야겠네요 ㅎ
좋은 정보 너무 감사합니다 ~~^^

찌니

밥 잘챙겨드셔야지요
편안한 밤 되세요 

YNL

오 구성 좋은데요  다만  양이  너무 적은거 아닌가요ㅜㅜ배고플듯

제때 밥먹기 중요하지요
오늘도 건강한 하루 보내세요

젤 중요하지요 완전 건강식이네요^^

지폐메이커

밥 잘먹고 운동 잘하는게 최고죠
저도 밥은 잘먹자 생각입니다.

밥이 보약이지요.
건강하게 잘 챙겨 드시고 계신 것 같습니다.

오 건강식이군요 좋네여
포만감두높구요~